絞股藍能天天當茶水喝嗎 喝絞股藍5天瘦了怎麼回事
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昨天上藥店的時候買了一些絞股藍,絞股藍好像是很好的茶飲材料,我最近老是有些口渴,絞股藍能天天當茶水喝嗎?下面一起來看看吧!
不建議將絞股藍當茶水天天喝。
中醫認爲:絞股藍性寒,飲用絞股藍後會增加身體中的寒涼之氣,因此絞股藍不宜天天飲用,以免加重身體中的寒涼之氣,引起腸道不適;本身體質偏寒的女性,如果長期飲用絞股藍泡的水很容易加重身體中的寒氣,不利於體質的養護和身體健康。
建議在飯後一小時飲用。
絞股藍味道甘甜,營養價值也是非常的豐富,在絞股藍中含有多種維生素、絞股藍皁甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、礦物質等營養成分,飲用絞股藍後可以調理身體機能、排出多餘的油脂,有利於食物的消化和脂肪的代謝。
有這樣的可能性,不過具體飲用效果以實際效果爲準。
絞股藍具有清苦的特性,而且從功效上來說,絞股藍具有潤腸通便的作用,喝絞股藍泡的水可以促進胃液的分泌、促進腸道的蠕動,有利於食物的消化和吸收,因此,喝絞股藍是具有減肥的功效的,至於喝絞股藍減肥瘦了5斤這樣的情況則需要看個人的情況了,具體情形以實際情況爲準。
一般不會出現這樣的情況。
絞股藍茶一般是採摘絞股藍嫩葉製成,泡出來的絞股藍茶茶湯碧綠,稍帶清香,出入口的時候微苦,入喉回甘,一般飲用絞股藍後不會出現嘴乾的情況,若是飲用絞股藍導致的,建議立即停止飲用,若是之前就有這樣的情況,可以去醫院前往治療,絞股藍是中藥材,具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效,日常飲用具有養生保健的作用。
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