足竅陰在身體什麼位置 足竅陰是什麼經絡
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足竅陰是治療五臟陰竅疾患,口舌鼻諸竅之證的重要腧穴,刺激這個穴位能很好的疏通身體經絡,有益健康,那麼足竅陰在身體什麼位置呢?
足竅陰是治療五臟陰竅疾患,口舌鼻諸竅之證的重要腧穴,刺激這個穴位能很好的疏通身體經絡,有益健康,那麼足竅陰在身體什麼位置呢?
足竅陰穴的位置:位於足第4趾末節外側,距趾甲角0.1寸。
1、足竅陰穴:經穴名。《靈樞。本輸》原名竅陰,《聖濟總錄》名足竅陰。屬足少陽膽經。井(金)穴。
2、穴位含義:膽經經水由此迴流體內。
3、“足竅陰穴”。“足”,指穴在足部。“竅”,空竅之意。“陰”,指穴內物質爲陰性水液。足竅陰名意指膽經經水由此迴流體內的空竅之處。本穴爲膽經體內與體表經脈的交會點,由於膽經體表經脈的氣血物質爲地部經水,所處爲高位,因而循本穴的地部孔隙迴流體內,故名“足竅陰穴”。
4、膽經井穴。井,部孔隙也。本穴有地部孔隙連通體內,故爲膽經井穴。
1、緩解治療偏頭痛、目眩目痛、耳聾耳鳴、失眠多夢、高血壓、肋間神經痛等。
2、按摩足竅陰穴的功效:開竅蘇厥;足竅陰穴,疏肝解鬱,通經活絡。
1、足竅陰穴配商陽穴、少商穴:有清熱利咽的作用,主要緩解治療喉痹;
2、足竅陰穴配太陽穴、頭維穴:具有祛風止痛的作用,主要緩解治療偏頭痛;
3、足竅陰穴配聽會穴、翳風穴、外關穴:具有清熱瀉火、通經活絡聰耳的作用,緩解治療耳鳴,耳聾。
兩手手指指腹垂直按壓足竅陰穴1—3分鐘,左右各1次,每天堅持按摩,能保健足部,緩解全身神經痛。(或用拇指指腹揉按本穴,每次1—3分鐘,長期堅持按摩,可以緩解足跟痛、下肢麻木)。
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