陰郄準確位置和作用 陰郄的準確位置圖
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陰郄穴位手少陰心經穴位。陰,水也;郄,空隙也;該穴名意指心經經水由本穴迴流心經的體內經脈。本穴物質爲通裏穴傳來的地部經水,因本穴有地部孔隙與心經體內經脈相通,經水即由本穴的地部孔隙迴流心經的體內經脈,故名。
定位:在前臂掌側,當尺側腕區肌腱的橈側緣,腕橫紋上0.5寸。
簡易取穴:位於前臂掌側,先找到神門穴,垂直向上量取1橫指處即是。
在尺側腕屈肌與指淺屈肌之間,深層爲指深屈肌,有尺動脈;布有前臂內側皮神經,尺側爲尺神經。
類屬:爲心經郄穴。
功效:寧心安神,理氣活血,滋陰斂汗。
作用機制:陰郄穴屬心經,爲心經之郄穴;由於心主神志,主血脈,且陰經郄穴具有較強的通絡活血止痛,涼血止血之功,善治血血分病和本經的急,痛病症,故臨牀多用本穴治療吐血,衄血,心痛,驚恐,心悸等症;又因汗爲心液,故本穴又善於滋陰斂汗,調和心經氣血,寧心安神而治療陰液不能上承於咽喉的暴喑,喉痹,骨蒸盜汗;心脈上頭抵目,若心經氣血不足,不能上充於腦則出現頭痛眩暈,本穴又可益氣,養血,滋陰而治之。
心悸心痛驚恐可配內關,神門,心俞,膽俞;吐血衄血可配孔最,合谷,血海;暴喑,喉痹可配少商,照海,廉泉;骨蒸盜汗可配太溪,復溜,膏肓;頭痛眩暈可配百會,風池,足三裏。
陰郄穴位手少陰心經穴位。陰,水也;郄,空隙也;該穴名意指心經經水由本穴迴流心經的體內經脈。本穴物質爲通裏穴傳來的地部經水,因本穴有地部孔隙與心經體內經脈相通,經水即由本穴的地部孔隙迴流心經的體內經脈,故名。
用拇指指腹按壓本穴,每日早,晚各1次,每次1-3分鐘,力度以感覺有痠痛感爲宜。長期堅持按摩,能有效緩解盜汗,驚悸等不適症狀。
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