陰廉的位置圖和作用 陰廉準確位置圖片
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陰廉穴名出自《鍼灸甲乙經》,屬足厥陰肝經,有調經種子,舒筋活絡之功,該穴對女性的許多常見問題都有調理保健功效,那麼陰廉的位置在哪裏?具體的作用有哪些呢?
陰廉穴在人體大腿內側,當氣衝穴直下2寸,大腿根部,恥骨結節的下方,長收肌外緣。
快速取穴法:
1.仰臥位,恥骨聯合上緣的中點處旁開2橫指處,足五里向上量1橫指處。
2.取立正姿勢,兩手叉着髖部,手掌心向着腿,四指併攏平貼在小腹部,小指剛好在腿根部,拇指位於腿外側,無名指的指尖所在的部位就是陰廉穴。
陰,陰性水溼的意思;廉,收廉的意思。“陰廉”的意思是指肝經的水溼風氣在此穴位散熱吸溼冷縮,本穴物質爲急脈穴擴而至的水溼風氣,到達本穴後,這股水溼風氣散熱,吸溼,冷縮,並聚集在穴內。於是本穴就如同肝經水溼的收廉之處,故而得名。
陰廉是足厥陰肝經的經穴,具有收引水溼,調經止帶,通利下焦之功,刺激該穴位,對女性月經不調,赤白帶下,陰部瘙癢,陰腫,疝痛等病症有改善,調理,醫治,保健的作用;長期堅持按摩對 少腹疼痛,腰腿疼痛,下肢痙攣等疾患,也具有明顯的療效。
1.配伍曲骨穴,次髎穴,三陰交穴,可治療溼熱下注引起的月經不調,白帶增多,陰部瘙癢,股癬等症。
2.配伍腎俞,大赫,命門,太溪穴,可治療女性不孕,男性不育。
3.配合委中,次髎,膀胱俞穴,可治療膀胱炎,膀胱結石等症。
按摩時,四指併攏,自下往上揉按,至有特殊的酸脹,疼痛的感覺,每次左,右各按揉3-5分鐘,先左後右,或兩側同時按摩,可很快緩解陰部瘙癢的症狀,若能長期堅持還可以調經止帶,減少腰腿痛等。
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