十個月寶寶可以喝蜂蜜水嗎 寶寶吃蜂蜜好嗎
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蜂蜜在我們的生活中是很常見的一種食材,蜂蜜是非常有營養的食物,那麼十個月的寶寶可以喝蜂蜜水嗎?下面一起來看看吧。
不可以。
蜂蜜是一種像水果一樣天然的含糖份食物,但它卻幾乎是百分之百的糖,所以也會產生其他糖類會產生的問題,寶寶未足一歲儘量不要吃蜂蜜,因蜂蜜內含有一種波特淋毒素,而一歲以下寶寶體內之抗體無法控制這種毒素。
可能會。
蜂蜜中可能會含有肉毒桿菌,嬰兒的抗病能力差,非常容易使入口的肉毒桿菌在腸道中繁殖,併產生毒素,而嬰兒肝臟的解毒功能不夠完善,因而引起肉毒桿菌性食物中毒的機率非常大。
因此在寶寶1歲之前,請勿添加蜂蜜,和蜂蜜比起來,其他的糖類補充更加安全,可以用新鮮的果汁來進行取代蜂蜜給寶寶補充營養。
很多蜂蜜在高溫烹製的過程中會蒸發掉裏面的營養。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸麪包,饅頭,當糖果來吃。早餐的時候可以不用每天吃果醬了,可以換成有營養的蜂蜜。
大家常用的沖水方法,一般是用溫開水衝蜂蜜,很多朋友着急沒用耐心,所以總會在水剛開的時候就加入蜂蜜,這樣是很破壞裏面的營養。應該儘量用溫水衝,纔不會破壞裏面的能量。
一週歲以內的嬰幼兒是不宜吃蜂蜜的,因爲,蜂蜜會受到肉毒桿菌的污染,寶寶會因此導致中毒,而且小嬰兒吃蜂蜜不利於味覺系統發育,因此,建議一週歲的寶寶不要吃蜂蜜。
對於一歲以上的幼兒,少量進食蜂蜜還是允許的,但是,不可以長期或者大量吃蜂蜜,否則對身體也不好,而且容易讓寶寶不愛吃正餐,偏好於甜食。
蜂蜜可以促進腸胃蠕動,對於便祕也有一定的功效,但是,如果寶寶處於腹瀉時期,或者是本身腸胃功能就不好的寶寶,是不能吃蜂蜜的,否則對身體的傷害會加大的。
給寶寶吃蜂蜜,最好是衝成水喝,但是,不可以用熱水衝,要用40攝氏度以下的水衝,才能保證蜂蜜的營養物質不被流失或破壞。
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