寶寶多大可以吃菠蘿蜜 寶寶吃菠蘿蜜居然有這麼多好處
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菠蘿蜜是我們大家都吃到過的水果,菠蘿蜜的營養非常豐富,很多人都喜歡吃菠蘿蜜,那麼寶寶多大可以吃菠蘿蜜呢?下面一起來看看吧。
菠蘿蜜適合牙長好了,並且有一定咀嚼能力的寶寶吃。
菠蘿蜜的食用口感脆嫩,需要在口腔內咀嚼後,再進入食道消化,因此食用菠蘿蜜的小孩就應具備良好的咀嚼能力。
菠蘿蜜含有多種維生素、礦物質以及膳食纖維等,小孩適量使用對身體有一定好處。
1、促進消化
菠蘿蜜中含有一定量的膳食纖維,這種物質能促進腸道的蠕動,有調節腸道功能的作用,能有效的促進食物的消化,避免小兒積食的發生。
2、除煩止咳
菠蘿蜜性平,含有一定的水分,具有一定的止咳作用,能緩解身體的煩悶感。
寶寶吃菠蘿蜜最好吃熟的。
菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白酶在高溫加熱的情況下會失活,會減少過敏的可能性,避免因爲寶寶腸道較弱從而出現過敏的情況。可以將菠蘿蜜切塊然後煮熟食用。
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