兒童肥胖的危害 兒童肥胖有哪些危害
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日常生活中有很多家長特別注重孩子的營養,會經常讓孩子吃一些高脂肪高熱量的肉食,或者孩子經常的暴飲暴食導致體型肥胖,其實兒童體型肥胖會給身體帶來很大危害,兒童肥胖的危害?
兒童肥胖的危害
兒童肥胖影響新陳代謝。 身體的新陳代謝處於平衡狀態,但如果孩子超重,胰島的負擔就會增加,胰島分泌的胰島素無法充分分解糖分,就會出現兒童糖尿病;對心血管的影響,兒童超重後,易患兒童高血壓、心臟病;對肺和呼吸的影響。 兒童超重後,對呼吸肌本身的壓力會比較大,所以睡眠呼吸暫停很容易出現臨牀問題。
在日常生活中要讓孩子養成一個良好的生活習慣,要合理的安排,一日三餐不可以暴飲暴食,同時也要讓孩子少吃油炸類高脂肪的食物,少喝碳酸飲料,如果孩子想喝碳酸飲料,要用清水或者果汁來代替。
不要注意加強體育鍛煉,我孩子體重過於超標,運動中不僅可以改善體重,還能夠強身健體,增加孩子的免疫力,家長可以陪着孩子一起做運動,能夠減輕孩子的心理負擔。希望這篇回答對您有所幫助。
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