高血壓可以吃西瓜嗎 高血壓能不能吃西瓜
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西瓜是夏天必不可少的水果,可以很好的解暑,那麼高血壓可以吃西瓜嗎?
高血壓可以吃西瓜嗎
其實高血壓患者,吃西瓜非常好。西瓜有利尿、降血壓的功效,高血壓患者平時多吃西瓜會覺得舒服。高血壓患者可以吃西瓜,但不能大量吃西瓜。尤其是脾胃虛化的高血壓患者,每天適量食用才能起到保健作用。另一種是剛放入冰箱取出的西瓜,老年高血壓患者也應該少吃。
原發性高血壓病因多種因素,是遺傳易感性和環境因素相互作用的結果。遺傳因素約佔40%,環境因素約佔60%。不同地區血壓水平和高血壓不同,患病率與鈉鹽平均攝入量顯著相關。低鈣也與高血壓的發生有關,攝取高蛋白是升壓因子,動物和植物蛋白質均可升壓。飲食中的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸之比高也是升壓因素。
建議患者戒菸、限酒、增加運動、減輕體重、低鹽飲食等;降壓藥物的選擇需根據患者血壓水平,有無心、腦、腎、眼以及外周血管併發症,進行藥物治療應按照醫囑,規律、科學的服用藥物,可有效的降低血壓。希望這篇回答能幫助到您!
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