吃了榴蓮可以吃西瓜子嗎 吃了榴蓮以後還可以吃西瓜籽嗎
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吃了榴蓮一般可以吃西瓜子，不會對身體健康產生影響。
榴蓮當中通常含有豐富的維生素B、維生素A、煙酸、膳食纖維以及碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養物質，適當的吃可以爲機體補充能量，同時也可以促進腸胃蠕動預防便祕。西瓜子其中好含有不飽和脂肪酸、鐵、鋅、維生素E等營養元素，食用以後可以起到清除體內自由基，增強身體免疫力的作用。同時，也可以幫助調節血脂、降低血壓以及促進飽和脂肪酸的代謝。榴蓮和西瓜子的營養物質一般不衝突，也沒有相互作用，所以吃了榴蓮一般可以吃西瓜子，不會對身體產生異常影響，並且兩者同時吃可能會起到相互協調的作用，能夠爲機體補充更多的營養物質。
在吃榴蓮時一般不建議攝入過多，防止導致身體上火。同時，不建議西瓜子與潤腸通便類的藥物共同使用，防止加速腸道蠕動引起脫水。
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