黑枸杞喝多了會不會流鼻血
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黑枸杞通常是指黑果枸杞。黑果枸杞喝多了一般會流鼻血。具體分析如下:
黑果枸杞的營養價值比較高,含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,還含有豐富的花青素,滋補性比較強,適用於體質虛弱的患者,可幫助增強免疫力、改善睡眠。黑果枸杞性平,但若喝多了,滋補過度,很容易會引起身體上火,增加鼻黏膜血管通透性,使患者出現流鼻血的現象。
建議平時控制黑果枸杞食用量,保持良好的生活習慣,合理安排飲食,可多吃清涼去火、清熱解毒的食物,促進身體健康。
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