糖尿病病人可以喝無糖飲料嗎 糖尿病病人能喝無糖飲料嗎
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糖尿病是我們人體常見的一種疾病,生活中患有糖尿病的人還是很多的。危害人體健康。要早發現早治療。糖尿病，在飲食上要注意更多。那麼，糖尿病病人可以喝無糖飲料嗎？
糖尿病病人可以喝無糖飲料嗎
建議糖尿病患者儘量不要喝無糖飲料，因爲某些無糖飲料只是沒有加葡萄糖，但是有可能加果糖或者蔗糖。蔗糖這類物質吸收到人體之後同樣也可以變成葡萄糖，從而對於血糖造成波動。有各種添加劑的飲料通常不建議飲用，對於糖尿病而言，比較好的飲料是白開水。作爲患者應該要爲自己的身體着想，儘可能地把血糖控制好，以減少急性和慢性併發症的發生發展。
無糖飲料是指不含蔗糖即澱粉水解的糖類，如葡萄糖、麥芽糖等等，一般採用糖醇和低聚糖等不升高血糖濃度的甜味劑作爲糖的替代品，例如蘇打水、木糖醇飲品等都可以稱作無糖飲料。
糖尿病患者應該控制每天攝入的總熱量，並且適當進行體育運動，促進體內熱量的消耗，有助於控制血糖。平時還應注意監測自身的血糖水平。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
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