高脂血症吃什麼食物好 高脂血症患者宜吃食物
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高脂血症是指血漿中的膽固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分過多的一種疾病。中醫認爲高脂血症屬“痰溼”、“溼阻”、“血瘀”範疇,而該病的基本病理變化是本虛標實。本虛是肝、脾、腎氣虛,標實爲痰濁、血瘀。
原料:鮮荷葉150克(或幹荷葉50克)、山楂20克。
製法:荷葉(鮮荷葉洗淨)剪成小塊,與山楂、適量清水下入鍋中共同煮水,可依個人口味加少量白糖調味。
用法:代茶飲。
功效:此茶具有消暑消滯、降血脂的功能,高脂血症病人以此作茶長期飲用更爲適宜。
原料:何首烏80克,淨大米100克,大棗3枚。
製法:將何首烏置於砂鍋中,濃煎取汁。在何首烏汁中加入大米、大棗,同煮粥,用冰糖調味食用。
用法:隨意、常食。
功效:適用於高脂血症。
原料:玉米粉150克,鮮山藥100克。
製法:山藥蒸熟,去皮,切成小丁,備用。玉米粉用開水調成糊狀,加入準備好的山藥丁,煮粥食。
用法:隨意食用,宜常食。
功效:適用於血脂過高者服食。
原料:玉竹、山楂各150克。
製法:山楂水煎2次,每次15分鐘。玉竹水煎2次,每次30分鐘。合併二液,沉澱,取上清液,濃縮成清膏。…
用法:每次取1小勺清膏,加入到冰糖水中飲用,每日3次,連服數日。
功效:適用於高脂血症。
高脂血症是指血漿中的膽固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分過多的一種疾病。中醫認爲高脂血症屬“痰溼”、“溼阻”、“血瘀”範疇,而該病的基本病理變化是本虛標實。本虛是肝、脾、腎氣虛,標實爲痰濁、血瘀。
原料:柿葉15克,山楂20克,茶葉5克。
製法:將以上材料用開水浸泡即可飲用。
用法:代茶,隨時飲用。
功效:適用於高脂血症。
原料:山楂60克,槐花10克,荷葉30克,草決明20克,白糖適量。
製法:將以上4味藥材同放鍋內煎煮,待山楂將爛時,撈出碾碎,再煮10分鐘,去渣取汁,調入白糖即可。
用法:頻飲,最好能夠每天飲用。
功效:適用於高脂血症。
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