有效的降血壓方法 降血壓常用家庭方法

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高血壓,生活當中很是常見,這裏,我說幾個可用廚房裏的東西來治療的、簡單的、有效的方法。

降血壓常用家庭方法

有效的降血壓方法 降血壓常用家庭方法

芥末煮水洗腳可降壓。

其方是:芥末面250g(副食店有售)平分成3份,每次取一份放在洗腳盆裏,加半盆水攪勻煮開,每天早晚一次。2

冰糖、醋降血壓

具體辦法是:半斤冰糖、半斤醋,微火溶化,可降血壓。每日3次,一次喝兩羹匙,飯前飯後均可。用此方前,先量血壓,飲兩三天後再量一次,如已正常,即停服。要注意的是糖尿病患者可不能服用冰糖。3

花生降血壓

將生花生、生黃豆、核桃放玻璃瓶內,用醋浸泡,封上口,一週左右就可食用,有一定的降血脂、降血壓、降血糖作用。4

蔥降血壓

經常吃洋蔥對高血壓之人有很好的保健治療作用。

蒜降血壓

每天早晨空腹吃糖醋蒜一兩瓣,連食十天半個月,有一定的降血壓作用。

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