風溼能吹空調嗎
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夏季天氣悶熱,不開空調難以忍受高溫烘烤,可是有風溼病的人,吹空調又擔心溼寒入侵,引起關節疼痛,那麼風溼病到底能不能吹空調呢?
最好不吹。
吹空調雖然不是風溼病的直接病因,但溫度、溼度的變化,能誘發風溼性疾病的發生,或導致原有病情反覆。特別是空調溫度開很低的時候,關節血液循環減慢,風溼病患者關節疼痛、腫脹的病症會更嚴重。
中醫認爲風溼病主要是感受風寒溼邪,導致經脈痹阻,氣血運行不暢引起的,所以如果天氣很熱一定要吹空調的時候,要注意以下幾點,避免受風寒溼邪侵襲。
有風溼病的人在空調房的時間不宜太久,每次持續時間不要超過2小時,多通風透氣,晚上睡覺可以定時,千萬別整夜吹,極容易感冒,而且還易誘發風溼骨痛。
開空調的時候儘量避免直接對着人體吹,這樣寒氣都隨着汗毛進入體內了,短時間還沒事,時間一長就容易引起骨頭冷痛,誘發關節炎。
有風溼的人,空調的溫度定在26-28度比較合適,這個溫度人體感覺最舒適,既不冷又不熱,如果覺得自己關節處有點涼,最好穿長衣長褲和襪子,或者蓋空調被。
風溼性關節炎的患者除了不宜多吹空調外,吹風扇的時候也應該距離至少1.5米以上,靠太近吹風扇同樣不利於病情恢復。
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