孕婦咳嗽能吹空調嗎 做好這些措施就能吹空調啦!
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在夏天的時候,許多人都離不開空調,但是我們知道,孕婦如果咳嗽的時候是需要非常注意的,無論是飲食、用藥還是生活方面,那麼孕婦咳嗽能吹空調嗎?
如果天氣實在炎熱難耐,孕婦即便有咳嗽症狀也是可以適當吹空調緩解的。
女性在懷孕後,體溫會比懷孕前升高,因此會更加的怕熱,而適當的吹空調能夠幫助孕婦散熱、避免中暑,只是在吹空調的時候注意一些,不要着涼就好。
孕婦咳嗽的時候吹空調,注意溫度不要開的太低,以免將孕婦吹感冒了,夏天吹空調時溫度不宜過低,以免凍感冒了。建議將空調溫度調至26-28度,感覺涼爽但又不是很冷爲宜。
孕婦咳嗽吹空調的時候,也不要對着空調的出風口吹,這樣非常容易受寒,出現胸悶、噁心、關節痛、周身痠軟等症狀,甚至加重咳嗽。
孕婦在空調房內吹空調,要注意多喝溫水,因爲空調在製冷過程中會去除空氣中的一些水分,因此空調房間裏的空氣會比較乾燥,對於咳嗽是不利的,多喝水能夠減輕空氣乾燥帶來的不良影響。
孕婦在室內吹空調,可以帶一件薄外套,覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上,避免着涼。夜間吹空調也要蓋好被子。
孕婦吹空調時,可以在室內放置一臺加溼器了,加溼器能夠直接給室內空氣增加溼度,緩解局部空氣乾燥帶來喉嚨乾燥、咳嗽等問題。
另外,在空調房內放置一盆清水,也能夠增加室內的溼度。
空調長時間沒有清洗,打開使用的時候會吹出很多的灰塵和蟎蟲,加重孕婦的咳嗽症狀,因此建議每年清洗空調過濾網2次左右,在間隔較長時間沒有使用空調後,最好先進行清洗。
清洗過濾網:積灰比較少時,用水洗或用吸塵器吸;積灰嚴重時,請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗乾淨後請甩幹水分並將其在陰涼處晾乾,勿用高溫加熱或烘乾。
空調房應當每隔3-4小時就開窗通風換氣,每次換氣半小時左右,能夠避免空氣不流通以及室內病菌的滋生,預防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。
當發現孕婦有輕微咳嗽時,可多喝涼開水,能緩解咳嗽症狀,一般醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。
還可以在溫水中可適當加入鹽,可以抑制細菌的滋生,減少炎症加重。但患有高血壓的孕婦,就不適宜喝帶有鹽分的溫水。
辛辣的食物建議孕婦不要吃。辛辣的食物會對喉嚨表面的粘膜造成刺激,如果本來咳嗽就對喉嚨造成了傷害,那麼吃辛辣的食物無異於二次傷害。這樣持續性的傷害不利於細胞的逐漸修復,也有可能引發炎症,這一點準媽媽們要牢記。
像洋蔥、胡椒粉、濃茶以及咖啡等,這一點我們需要引起警戒,因爲這些食物的刺激性不像有些食物直接表現出來,這些食物有可能會在進入身體之後對身體造成刺激。濃茶、咖啡進入人體之後首先會對胃粘膜造成刺激,並且其中的某些物質造成大腦過於亢奮,無法鎮定下來,會影響孕婦的休息狀況。
有的時候孕婦貪涼,會吃一些冰鎮西瓜或者冰淇淋等比較涼爽的食物,但是這些食物會對身體造成傷害,容易加重感冒的嚴重程度,並且會加重咳嗽的症狀。
孕婦咳嗽的時候,普通人羣使用的治療感冒的藥物最好不要使用。因爲針對普通人羣的抗感冒的藥物大多含有組胺成分,這一成分對於普通人來說影響不大,但是對於孕婦來說並不是完全安全的藥物。
抗病毒一類的藥物孕婦也最好不要使用,這類藥物對於胎兒的發育情況會產生比較直接的影響,如果必須要使用抗病毒一類的藥物的話,建議在醫生的指導下使用。
如果沒有經過精確的檢查表明有病菌感染的症狀出現的話,孕婦咳嗽最好不要使用抗菌素。抗菌素是可以直接通過胎盤直接作用到嬰兒的體內,有很大的可能性會對胎兒的發育造成傷害。
每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞嚥。蜂蜜有很好的止咳潤滑功效。
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟,稍冷卻後,即可加入適量蜂蜜直接食用。
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15―20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,很有療效。
將白蘿蔔切成1釐米大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
在夏天的時候,許多人都離不開空調,但是我們知道,孕婦如果咳嗽的時候是需要非常注意的,無論是飲食、用藥還是生活方面,那麼孕婦咳嗽能吹空調嗎?
一般來說,孕婦前3個月的時候子宮內胚胎的穩定性還是有待增強的,如果這時候咳嗽得太嚴重會刺激到子宮,從而引起先兆流產或者早產等情況,所以孕婦不能掉以輕心,一定要及時把咳嗽治好。
而如果是懷孕3個月之後,那麼咳嗽對胎兒的影響就相對較小,但是如果頻繁激烈的咳嗽,可能會使腹腔壓力增大,還是會有誘發流產或早產的危險。
此外,孕婦爲了治療咳嗽不管是中藥還是西藥,都不能擅自服用,因爲咳嗽也分風熱、風寒、痰熱咳嗽等,爲了腹中胎兒的健康,孕期準媽媽們咳嗽如需用藥,一定要在醫生指導下進行,尤其是孕前三個月。最好的方法,就是採用食療的方法緩解咳嗽。
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