吹空調咳嗽有痰艾灸可以嗎 吹空調咳嗽有痰怎麼艾灸?
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夏季吹空調是很常見的事情,但是有時候一不注意就會出現咳嗽有痰的情況了,而艾灸是傳統中醫防病治病的一種方法,也非常方便易行,那麼吹空調咳嗽有痰艾灸可以嗎?怎麼艾灸呢?
吹空調咳嗽有痰艾灸是可以的,艾灸能夠調節經絡、增強免疫,對某些特定的穴位進行艾灸,還能夠達到消炎止痛、調補肺氣、止咳化痰的作用。
但是注意,艾灸的延誤也會刺激支氣管引起咳嗽,因此一定要選用質量好的艾條,差的艾條裏面雜質很多會對氣管產生二次傷害。
以大椎和天突爲主穴,兼顧膻中,肺俞,神闕,關元,足三裏。
大椎可以使用單眼艾灸盒背在大椎部位,也可以手持艾條薰灸。時間在20分鐘左右,天突,也是艾灸20分鐘左右,如果怕煙嗆着,可以手持艾條,平躺,開始薰灸,煙往上冒,不會嗆到眼睛和鼻子。然後可以從天突一路走來到膻中,到神闕,熱度以患者可以承受爲度。
一般艾灸治療咳嗽有痰,如果使用有煙艾條,可以買單眼艾灸盒和雙眼艾灸盒。如果買無眼艾條,工具很少,就只能是手持艾條薰灸了。如果圖方便,也可以使用艾灸罐,但是效果照艾灸盒差之,也比不灸要強很多。
吹空調後之所以出現咳嗽有痰的症狀,考慮是呼吸道感染了。
長時間在低溫空調房內,人體的血管呈收縮狀,當人突然走出空調房時,人體的血管急速擴張,血管在收縮和擴張之間,會導致局部毛細血管供血能力下降,人體局部的免疫力下降,體內潛伏的細菌病毒繁殖速度加快。再加上吹空調時會把房間裏的門窗都關好,但長期在這種環境下生活,會讓房間裏的病毒和細菌大量的繁殖和生長。因爲房間裏的空氣的不流通,再加上人體免疫力下降,很容易被病菌侵襲而出現呼吸道感染。
吹空調咳嗽有痰含有可能是風寒咳嗽。
如果吹空調的時候將溫度開的太低,並且長時間對着空調的出風口吹,很容易受涼而出現風寒感冒咳嗽,有發熱、頭痛、咳嗽、流清鼻涕、咳痰色白質稀等症狀。
1.橘皮生薑茶
材料:橘皮、生薑各10克、紅糖10克。
做法:將生薑切片,與橘皮一同加水煎,有辛香之氣騰出時即可,飲時加紅糖10-20克。
功效:生薑驅寒止嘔,橘皮止咳化痰,二者同用適用於風寒感冒所致喉嚨痛咳嗽有痰症狀。
2.蘿蔔湯
材料:白蘿蔔150克、白糖5克。
做法:將白蘿蔔切片,加900毫升水,煮沸後小火煮至三分之二,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯
功效:具有很好的消炎、止咳、化痰、理氣的食療功效,適用於普通感冒所致的喉嚨痛咳嗽有痰病症。
3.冰糖梨水
材料:雪梨1個、冰糖適量。
做法:將雪梨頂部切開,去核後將冰糖放入其中,讓後盛入碗中,放置與有水的鍋中煮,待雪梨熟透即可。
功效:雪梨性涼味甘,具有清熱、解毒、化痰、止咳等功效;冰糖性溫,可養陰生津,潤肺止咳,二者同用則適用於喉嚨痛咳嗽有痰之症。
取穴部位:風池、大椎、曲池、尺澤、合谷、外關。
操作方法:先刮後頭部風池,再刮頸部大椎,然後刮拭上肢內側曲池、尺澤,最後刮外關、合谷。
功效:可用來治療風寒感冒引起的喉嚨痛咳嗽、有痰黃稠、口渴症狀。
取穴部位:合谷穴位於手背,在第一二掌骨間隙之中;商陽穴距離食指指甲角0.1寸;少商穴位於拇指末端橈側。
操作方法:以拇指指端按壓合谷穴,至有痠痛爲宜;用拇指和食指指腹按揉另一隻手的少商穴,穴位處有酸脹感停止;之後用棉籤連續刺扎商陽穴,有酸脹感即可。
功效:三穴配伍有清熱瀉火之功效,另外少商穴兼有止咳化痰作用,所以該方法可適用於喉嚨痛咳嗽有痰之症。
吹空調咳嗽有痰後,如果採取上述方法持續2-3天沒有改善或者病症加重建議及時就醫檢查,遵醫囑服藥治療。
夏季吹空調是很常見的事情,但是有時候一不注意就會出現咳嗽有痰的情況了,而艾灸是傳統中醫防病治病的一種方法,也非常方便易行,那麼吹空調咳嗽有痰艾灸可以嗎?怎麼艾灸呢?
溫差過大,身體無法很好地適應就會出現類似於感冒的症狀。
空調抽溼,導致室內空氣乾燥,容易讓呼吸道和皮膚乾燥,引起不適。
可能是空調長期未清洗導致的。
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