火龍果外皮發黴能吃嗎 火龍果皮可以直接吃嗎
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火龍果在生活中是常見的水果,但是有的時候放置的地方潮溼,就會引起火龍果的皮發黴,那麼火龍果外皮發黴能吃嗎?下面就一起來看看吧!
火龍果外面發黴了不能吃。
食物的黴變需要一個比較漫長的過程,一開始也許只是小小的黴點,經過幾天之後纔會長成毛狀,雖然火龍果的果肉和果皮是分開的,但是已經開始黴變的火龍果也是不能吃的,很多時候果肉看起來完好,其實黴菌已經滲透到裏面了。
火龍果皮能吃。
火龍果的皮和很多水果的皮一樣,是能吃的,並且還營養豐富,食用主要是爲了補充大量的花青素。
注意:火龍果皮在受傷之後很容易腐敗,發黴變黑的火龍果皮不能吃。
火龍果最好是在飯後半小時到兩時內食用,這段時間內胃中有適量的食物,能減緩火龍果的涼性,對消化有幫助,並且在飯後人體的血液都大量的聚集在腸系黏膜上,此時腸道的吸收功能最強,能充分的保證火龍果的營養吸收。
1.火龍果性涼,不能隨意食用,最好是在飯後食用,晚上禁食火龍果。
2.火龍果性涼,自身屬於寒性體質和脾胃虛寒的人羣不適合食用,經期的女性也不適合食用,容易加重身體寒性,導致身體不適,尤其是對女性痛經影響較大。
3.火龍果切開後及其容易腐敗,因此,在切開之後需儘快食用。
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