獼猴桃在什麼時候吃好 獼猴桃放冰箱可以嗎
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獼猴桃是一種營養豐富的水果,味道酸甜,成熟的獼猴桃是軟的,很多人喜歡吃獼猴桃,那麼獼猴桃在什麼時候吃好呢?下面就一起來看看吧!
獼猴桃最好是在三餐之間食用。
獼猴桃除了含有大量的維生素C外,也含有一定量的糖分,尤其是黃心和紅心的獼猴桃,在三餐之間食用不僅僅能補充維生素C的微量元素,還能補充大量的能量,在兩餐之間這些能量十分重要,可抗疲勞,調節大腦功能,尤其適合上班族。
獼猴桃能放冰箱。
獼猴桃和其他的水果一樣,在買回來之後可直接放進冰箱中的保鮮層中,和蔬菜一起存放,可保存2~3個月不會變質,當然這段時間內也不會後熟,想吃時需提前幾天將獼猴桃取出,放在室溫裏進行後熟。
獼猴桃具有生津解熱、止渴利尿、滋補強身、提高免疫力、抗癌、抗衰老的作用。
蜂蜜具有補虛、潤燥、解毒、通便等功效。
獼猴桃搭配蜂蜜後,可以達到非常顯著的生津潤燥、通便的食療功效。
1.刀削:獼猴桃稍微變軟即可食用,用清水將表皮的絨毛充分的清洗乾淨,然後用水果刀削皮,再清水衝一下即可咬着吃了,方便。
2.勺子的妙用:獼猴桃用刀切掉兩端,取一個較大一點的鐵勺子,慢慢沿着獼猴桃皮插進去,然後繞着獼猴桃皮旋轉一圈,獼猴桃果肉和皮就分開了,快捷,乾淨。
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