吃什麼對肺部好 養肺吃什麼食物
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肺是我們人身體當中比較重要的一個器官,一旦肺出現了問題,各種疾病也就都找上身來,所以護肺就顯得十分重要了,那麼吃什麼對肺好呢?
可做菜餚或燉煮食用,例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤肺化痰、養陰生津,可治療陰虛肺燥、咽乾口渴等症。
生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽;若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。具有清熱化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血;紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口乾脣爛、心中煩熱等。柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效,適合冬季食用。
熟食或煎湯,對治療肺癆久咳、乾咳咽痛等呼吸系統疾病及各種秋燥病症有一定效果。
肺是我們人身體當中比較重要的一個器官,一旦肺出現了問題,各種疾病也就都找上身來,所以護肺就顯得十分重要了,那麼吃什麼對肺好呢?
可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津、化溼祛痰、涼血解毒等功效,治療熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽等。
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