蘿蔔皮吃了有什麼好處 再也不把蘿蔔皮扔掉了
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冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方,不僅蘿蔔具有生津解毒抗癌的功效,蘿蔔皮也不是白長的,小小蘿蔔皮貼在肚子上還有許多奇效,不知道就虧大啦
涼拌蘿蔔皮還能輕鬆解酒。將蘿蔔皮洗淨瀝乾,加入少許食鹽、醋、紅油和熟芝麻攪拌均勻,一盤清爽簡單的解酒小菜便做好了。
此外,常食用涼拌蘿蔔皮還能消炎、降血糖血脂、解決消化、泌尿、呼吸等疾病,增強人的免疫力!
白蘿蔔中富含維生素A和維生素C,不僅能有效抑制黑色素生長,美白皮膚,還能改善皮膚粗糙和粉刺等情況。
將白蘿蔔皮搗爛,取出汁水再加入適量的溫水洗臉,皮膚清清爽爽還嫩滑。
日常生活中,如果頭頂、前額、兩側或是後腦勺發生了搏動性頭痛,甚至伴有肢體麻木、噁心、嘔吐,那麼你可能是偏頭痛發作了。
偏頭痛讓人難受,吃西藥又怕傷害身體,其實將白蘿蔔敷貼在太陽穴,就可輕鬆緩解。將白蘿蔔切成酒杯口大小的片狀,敷在太陽穴20分鐘,次數據病情而定。
由於蘿蔔含有的芳香族氨基酸等物質,所以能有效改善頭部血液循環、減少血管阻力,預防和治療頭暈、偏頭痛。
將蘿蔔(皮紅辣的效果最佳)洗淨,保留外皮切成薄片,放入碗中,加入兩三勺飴糖靜置12小時,飲用其溶成的蘿蔔糖水可化痰止咳,治療慢性支氣管炎。
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蘿蔔皮性涼味辛甘,清熱利水,將其煮水飲用能有效緩解停經期的熱潮紅症狀。
白蘿蔔中富含膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C、葉酸等物質,可以有效增強免疫力,提高抗病能力。
將蘿蔔皮煮水每晚薰洗雙腳,堅持一個月,不僅治腳氣還能除腳臭。
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