吃螃蟹可以喝牛奶嗎吃螃蟹後吃什麼好驅寒

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今天家裏做螃蟹吃，但聽說螃蟹很寒，有禁忌食物，我在吃完後很想喝牛奶，請問吃螃蟹可以喝牛奶嗎嗎？吃螃蟹後吃什麼好驅寒呢？

吃螃蟹可以喝牛奶嗎吃螃蟹後吃什麼好驅寒

吃螃蟹可以喝牛奶嗎

可以喝。

螃蟹和牛奶都是食物，其中主要含有蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素、礦物質等人體必需的營養成分，在吃了螃蟹後喝牛奶，成分之間並不會發生反應，對人體健康造成危害，所以吃螃蟹可以喝牛奶。

但需注意的是，螃蟹和牛奶中的蛋白質含量都很高，要是一同食用過多的話，很容易加重胃腸道的負擔，引起不適發生，因此需控制二者的食用量。

吃螃蟹後吃什麼好驅寒

薑茶

生薑味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經，有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，所以在吃了螃蟹後喝，可以有效驅除體內寒氣。

黃酒

黃酒性溫，並且香氣濃郁、甘甜味美、風味醇厚，還含有氨基酸、糖、醋、有機酸和多種維生素等成分，可以很好的促進機體血液循環，因此吃螃蟹後喝黃酒也十分有助於驅寒。

體質偏寒吃了螃蟹怎麼辦

根據情況看。

螃蟹性寒，本來就容易損傷脾胃陽氣，引起腹痛、腹瀉、便溏等脾胃虛寒症狀發生，因此體質偏寒的人羣要是吃了的話，建議及時服用一些溫熱性的食物，比如薑茶、黃酒等，以免寒氣囤積，導致病情加重。

但機體如果有出現腹痛、腹瀉、便溏等不適症狀的話，要是不及時處理，很有可能會對健康造成嚴重危害，所以有不適反應的患者，應及時就醫，使用藥物治療。

螃蟹爲什麼孕婦不能吃

中醫認爲，螃蟹性質寒涼，且有活血化瘀的作用，孕婦食用後容易增加滑胎的風險，因此很多人認爲孕婦不能吃。

但從現代營養學來看，螃蟹的營養十分豐富，孕婦適當食用，是可以補充營養素，促進自身健康及胎兒生長髮育的，因此孕婦可以適當吃一些螃蟹。

喝牛奶吃螃蟹驅寒小寒吃什麼養生

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