吃小龍蝦能喝紅酒嗎 土豆和龍蝦可以一起吃嗎
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現在正是吃小龍蝦的時候,許多人在大排檔都會將小龍蝦和啤酒一起吃,而紅酒也是一種常見的酒類,那麼吃小龍蝦能喝紅酒嗎?
吃小龍蝦喝少量的紅酒影響不大,但是不建議大量一起吃。
小龍蝦中主要含有蛋白質、脂肪、維生素以及鉀、鈣、磷、硒、鋅、鐵等營養物質;而紅酒中主要含有酒精、糖、維生素、礦物質、蛋白質、氨基酸、有機酸、單寧、白藜蘆醇、原花青素B二聚體等營養物質。二者少量在一起吃,影響不大,但是如果一起吃多了,紅酒中的單寧、有機酸可能會和小龍蝦中的蛋白質發生反應,生成比較多難以消化的物質,影響消化吸收、引起腸胃不適。
一般健康的人羣,吃小龍蝦喝點白酒或者啤酒都是可以的,但如果是痛風患者,或者是體檢查出血尿酸偏高,那麼吃小龍蝦就不宜喝啤酒。
因爲啤酒含大量的維生素B1、嘌呤和鳥苷酸,螃蟹含有大量的嘌呤和甘酸,二者同食會在血液生成大量的尿酸,而血尿酸偏高或者痛風患者,身體不能將這些尿酸完全代謝掉,就容易生成尿酸鈉、尿酸鈣等,若不能及時完全排出體內,會形成尿路結石或誘發痛風。
土豆和龍蝦可以適量一起吃。
土豆性平,含有澱粉、蛋白質、脂肪、纖維素以及豐富的維生素C、維生素A、維生素B1、胡蘿蔔素、花青素及鈣、鉀、鐵、磷等成分。龍蝦性溫,主要含有蛋白質、脂肪以及礦物質、維生素等營養成分。兩種食材在營養成分和食物屬性上都不衝突,因此是可以適量一起吃的。但是注意不宜過量,過量會加重消化負擔,引起腸胃不適。
出於食物屬性以及營養成分方面的考慮,建議吃龍蝦的時候儘量少和下列的食物一起吃。但對於消化能力好的人而言,少量的同食影響並不大的。
1.高鞣酸食物:小龍蝦富含蛋白質,和富含鞣酸的食物一起吃,容易生成不溶於水的絡合物,繼而可能會引起腸胃不適,比如說柿子、茶葉、葡萄、山楂、石榴等等
2.高草酸食物:小龍蝦富含鈣質,和富含草酸的食物一起吃,容易生成草酸鈣沉澱,可能會增加患上結石病的風險,比如說菠菜、香菜、香椿、蘆筍等等。
3.熱性食物:小龍蝦本身性溫,二者大量同食容易導致上火,比如說狗肉、羊肉、黃牛肉、酒、榴蓮等等。
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