拉肚子能吃西瓜嗎
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西瓜是夏季常吃的清熱消暑的水果,性偏寒,按照中醫的說法,寒性食物傷脾胃,會引起拉肚子,那本身拉肚子的人是不是不能吃呢?
不能。
西瓜性寒涼,特別是夏季經過冰凍的西瓜,健康的人多吃也會傷脾胃,引起腹痛拉肚子。本身拉肚子的人,吃西瓜只會加重腹脹、腹瀉症狀。
吃西瓜時腸胃會吸收較高的糖量,加上部分人對糖的吸收功能較差,吃了後體內會形成“高滲透”的現象:胃壁細胞吸收水分的能力小於糖的滲透壓,細胞中的水分會被糖吸收且排出體外,從而引發腹瀉。
不過,這種腹瀉往往出現在“腸功能欠佳”的人身上,如果你身體很健康,這種情況出現的機率會較低,但是如果你正在拉肚子,那就會拉的更厲害了。
西瓜有利尿的作用,口腔潰瘍患者若多吃西瓜,會導致其體內的水分和一些礦物質被過多排出,易加重潰瘍症狀。
感冒初期,病邪尚在於表。此時若吃西瓜,不但不能表散病邪,而且會因其清解煩熱而引邪人裏,使感冒加重或延長治癒時間。所以感冒初期不宜吃西瓜。
西瓜屬於生冷食品,多吃傷脾胃,體內溼氣重,脾胃虛寒的人吃了容易引起腹脹、腹瀉等腸胃不適症狀。
西瓜約含5%的糖,是高糖分水果。糖尿病患者吃太多西瓜,很容易導致血糖上升。一般是不建議食用,特別是不能空腹吃。
腎功能不全的人,如果攝入過多水分,很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜,不但會使水腫加重,還易導致其體內的血容量增多,誘發急性心力衰竭。
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