產後吃西瓜拉肚子怎麼回事 產後可以吃西瓜嗎
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
現在是夏季,解暑最佳的水果非西瓜莫屬,但是有些孕婦吃了西瓜就上吐下瀉的,難受得不行,這究竟是是怎麼回事呢?下面一起來看看吧。
可以吃。
西瓜雖性寒,但注意控制量,不吃冰鎮西瓜,對產婦的影響不大。而且產後適當吃些西瓜,可以爲身體補充水分及維生素,還能清熱降暑。
冰西瓜對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應注意把握好吃的溫度和數量。
西瓜是水分充足的水果,其中的水分會沖淡胃中的消化液,在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積,影響腸胃的吸收能力,造成腹瀉。
西瓜是寒涼食品,任何人吃多了都會傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。對於哺乳期媽媽來說,吃過多西瓜會直接影響到寶寶,導致寶寶腹瀉,因此吃西瓜要適度。
蘋果幾乎是百無禁忌的一種水果了,中醫認爲蘋果性平具有補心益氣的作用,月子裏適當吃點可起到很好的健脾養胃解毒除煩的作用。
香蕉含有豐富的纖維素、B族維生素、鎂等多種對人體健康非常有好處的營養素,其具有通便補血的作用。
中醫認爲橘子中的白絲具有通乳的作用,此外橘子中還含有豐富的維生素C,其具有增強血管彈性的作用,因此產後坐月子期間適當吃些橘子可幫助預防產後大出血。
山楂具有開胃,生津止渴的作用,因此對於產後食慾不振的女性就具有很好的增進食慾的作用,同時山楂也具有活血化瘀的作用,因此適當的吃些山楂對於促進惡露的排出也具有一定的幫助。
中醫認爲紅棗是所有水果中最適合女性的一種水果了,其具有益氣補血,健脾和胃的功效。特別是對於一些產後脾胃虛弱,氣血不足的女性。建議在做月子期間可以適當的多吃些紅棗粥,紅棗湯等等。
葡萄也是一種很適合產後女性食用的水果之一。其中含有豐富的葡萄糖,維生素,礦物質具有入腎歸經的作用,另外產後身體虛弱又必須承擔着育兒的責任,而吃葡萄就可幫助補充體力。
龍眼也就桂圓是一種營養非常豐富的水果,其入脾心經,特別具有補血益腎之功效,產後身體虛弱的女性適當的吃些龍眼可預防心血不足,又可促脾胃健康。
人流後可以吃西瓜嗎 人流後多久可以吃西瓜
冰西瓜和牛奶能一起吃嗎 冰西瓜加牛奶會不會拉肚子
甜瓜可以和西瓜一起吃嗎 西瓜吃多了會上火嗎
冰西瓜和小龍蝦能不能一起吃 冰西瓜吃了肚子疼怎麼辦
隔夜西瓜可以吃嗎 西瓜怎麼保存時間長
吃冰西瓜拉肚子怎麼辦
西瓜可以和桃子同食嗎 西瓜不適合和什麼一起吃
香瓜拉肚子可以吃嗎 拉肚子能吃甜瓜嗎
西瓜切開以後沒熟怎麼辦 切開的西瓜隔夜能吃嗎
西瓜裏面是黃的可以吃嗎 黃心西瓜和紅心西瓜有什麼區別
西瓜果肉發黃是怎麼回事 西瓜果肉發黃可以吃嗎
運動後可以吃西瓜嗎 運動後吃西瓜會胖嗎
【流產後可以吃西瓜嗎】流產後能不能吃西瓜
牛油果和西瓜可以一起吃嗎 吃牛油果後多久能吃西瓜
一吃東西就拉肚子是怎麼回事呢?拉肚子怎麼辦?
拉肚子能吃西瓜嗎
西瓜打開後可以放多久 劃開的西瓜怎麼保存
產後50天可以吃西瓜嗎
吃了山竹可以吃西瓜嗎 吃山竹後多久可以吃西瓜
吃黃瓜拉肚子是怎麼回事 吃黃瓜拉肚子怎麼辦