牛油果怎麼吃的 牛油果怎麼吃最好吃

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牛油果又叫鱷梨,在中國有很多種植基地,牛油果原產地是在北美洲的墨西哥,其富含膳食纖維、不飽和脂肪酸等,看看牛油果怎麼吃的?

牛油果怎麼吃的 牛油果怎麼吃最好吃

生吃

和其他水果一樣,牛油果是可以直接生吃的。將牛油果洗乾淨之後,用刀切成小塊狀,用牙籤簽着吃就可以了。不愛動的人,也可以將牛油果洗乾淨之後,用手抓着咬着吃。不過,牛油果生吃的味道並不是很好,一般人可能接受不了。

做成果醬吃

將牛油果洗乾淨之後,切開,將裏面的核去掉。將果肉切成塊狀,放到榨汁機裏面榨成果醬,再放上適量的糖和少量鹽,攪拌均勻。在吃麪包或者漢堡的時候,把牛油果果醬塗在麪包上,再加點蜂蜜或者草莓醬,味道就非常好,比生吃要好吃很多。

拌糖吃

牛油果一定要新鮮,可以用手捏一捏,比較軟的牛油果口感一般較好。將牛油果洗乾淨後,切開,將果核去掉,再用勺子把果肉刮下來,用力壓一壓,壓碎,再放上適量的白糖,攪拌均勻,就可以用勺子舀着吃了,又甜又好吃。

牛油果怎麼吃最好吃

將牛油果做成沙拉是最好吃的。

先將牛油果切開,將果核去掉,再把牛油果切成果粒狀。將切好的牛油果果粒放到碗裏,加入一些玉米粒、豌豆或者黃瓜粒,注意,這些東西要先炒熟。然後,再加入沙拉醬,涼拌好之後就可以吃了。

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