油桃吃多了會怎樣 油桃吃多了會拉肚子嗎
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油桃含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質等營養元素,具有很好的食用價值,是很受歡迎的一種水果。那麼油桃吃多了會怎樣呢?
油桃中含有豐富的膳食纖維,有一點的潤腸滑腸,吃多了油桃容易刺激腸胃,出現拉肚子的情況,腸胃不好的人尤其要注意。
油桃是一種偏溫熱型的水果,過量食用容易使熱氣聚集在體內,不利於熱氣的散除,進而引起身體發熱、上火。
油桃中含有多種有機酸性物質,這些酸性物質容易蘸附在牙齒表面黏膜上,過量食用油桃就很有可能會讓牙齒變酸。
如果食用過多,容易產生腹脹感,特別是那些有消化系統疾病的病人,像慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等病人不要多吃。
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