西梅什麼時候上市 西梅吃多了會怎樣
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西梅是一種口味酸甜的水果,吃起來和李子的口感相似,但是比李子要甜,夏天就是吃李子的季節了,那麼西梅什麼時候上市呢?
一般是8月中旬。
西梅在美國加州有大量栽培,我國主要是進口,但在新疆喀什、伊寧、和田等地也有種植,因爲新疆光照充足、晝夜溫差大,適合西梅的生長,一般來說,西梅是在8月中旬上市,但各地氣候環境不同,上市時間也有差異。
可以。
西梅中富含水分,還含有多種糖類、有機酸、維生素等,不適宜長期存放,而且儲存過程中要避免潮溼,以防西梅發軟變黑,冰箱冷藏溫度在0~8℃,溫度較低,可以減緩細菌及微生物的活動,將西梅放置冰箱冷藏,可以有效延長保鮮期。
西梅中含有大量的膳食纖維,膳食纖維可以推動腸胃的蠕動,有利於食物消化,但膳食纖維不能被消化吸收,若過量食用,可能會加重腸胃的負擔,引起消化不良、腹脹等症狀。
西梅中含有大量的枸椽酸、蘋果酸、琥珀酸等,這些酸性物質對胃腸有一定的刺激作用,可以增加胃酸的分泌,若西梅吃多了,可能會導致胃酸過多,對胃黏膜造成損傷。
西梅酸甜可口,還含有豐富的纖維素及果膠,有潤腸的作用,若過量食用,可能會導致腹瀉。
原料
香蕉、西梅、糖、水。
做法
1、香蕉洗淨,剝去果皮,切成段狀;
2、西梅洗淨,去除果核;
3、將香蕉、西梅放入榨汁機中,加適量水;
4、榨汁完成,加糖調味,即可食用。
原料
橙子、西梅、糖、水。
做法
1、橙子洗淨,切成塊狀,備用;
2、西梅洗淨,去果核,備用;
3、將橙子、西梅放入榨汁機中,加水;
4、放適量糖,榨汁,完成後倒入杯中,即可食用。
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