人蔘果多少錢一斤 吃人蔘果的禁忌
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人蔘果含多種維生素、微量元素,有較高的營養價值,味道十分獨特,是很受歡迎的一種水果,那麼人蔘果多少錢一斤呢?
大多是6~8元一斤。
人蔘果又叫仙果、豔果、長壽果,適宜在光照充足、日照時間長的地方栽培,如我國雲南、四川、甘肅等地,人蔘果味道獨特,不酸不澀,果肉清香多汁,還含有豐富的營養物質,尤其含有大量的蛋白質、硒元素、維生素C等,有較高的營養價值。由於市場上品種、質量的差異,人蔘果的價格也不同,但大多是6~8元一斤。
成熟的人蔘果顏色爲黃色、金黃色,果皮上有細條紋,口感清香多汁、嫩滑爽口,若人蔘果爲白色,有明顯紫色花紋,可能是未成熟,在常溫中存放10天左右,等到果皮變黃就能食用了。如果人蔘果果皮皺縮,顏色暗淡,可能是熟透了,這種口感較差,吃起來可能會有澀味。
人蔘果形狀似心臟,味道獨特,清香甘甜、嫩滑多汁,是一種高營養水果,其聞起來有淡淡的清香,若沒有氣味,可能是還未成熟,若聞起來有酸臭的味道,則可能是腐爛了,這種口感較差,還可能滋生了較多細菌,不建議購買,以免食用後引起腸胃不適。
可以放冰箱。
人蔘果含有豐富的水分、維生素,適宜存放在陰涼的地方,冰箱溫度較低,能抑制酶的活性,將人蔘果放冰箱冷藏,能有效延長保鮮期,且不會對口感造成影響。一般來說,新鮮的人蔘果可以在冰箱存放一個月左右,若人蔘果成熟度很好,建議儘早吃完,以免發生腐爛變質。
1~2個即可。
人蔘果含有豐富的蛋白質,還含有多種維生素及微量元素,是營養豐富、全面的一種水果,能補充多種營養物質和提供能量,但也不適宜多吃,以免引起腸胃不適等,對於消化不好的人來說,更不能過量食用,通常情況下,人蔘果一天吃1~2個即可。
人蔘果含多種維生素、微量元素,有較高的營養價值,味道十分獨特,是很受歡迎的一種水果,那麼人蔘果多少錢一斤呢?
1、將人蔘果用涼水沖洗乾淨;
2、瀝乾水分,擺放在果盤中;
3、撕去果皮,用勺子取出果肉;
4、放入碗中,即可食用。
1、將人蔘果洗淨,切成片狀;
2、鍋中熱油,將人蔘果放入翻炒;
3、轉小火,倒少許清水;
4、加適量調味品,關火即可。
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