沙棘的營養價值
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沙棘是一種落葉性灌木,其特性是耐旱、抗風沙,可以在鹽鹼化土地上生存,因此被廣泛用於水土保持。沙棘果實入藥具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。現代醫學研究,沙棘可降低膽固醇,緩解心絞痛發作,還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。
沙棘中含有沙棘黃酮、白花青素、苦木素、香豆素等多種營養成分,研究表明每100g沙棘果中含維生素C160mg-17160mg、維生素E120mg、胡蘿蔔素200mg、維生素B1含10.04mg、維生素B2含0.56mg、維生素B6含0.76mg、維生素K0.90mg、葉酸0.75mg以及少量的維生素D和鹽酸。
沙棘黃酮可以通過清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、縮小心肌梗塞面積、緩解心絞痛、改善心功能的作用。
沙棘總黃酮等有效成份能直接清除超氧自由基和羥自由基,能降低高血壓、降低高血脂,降低血液粘度,抑制血小板過度聚集、軟化血管、改善血液循環、防止動脈硬化、改善大腦供血供氧。
沙棘總黃酮等生物活性成份對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力,對體液免疫和細胞免疫具有明顯的調節作用,還有一定的抗過敏作用、增強人體抗病能力,對提高人體新陳代謝功能也有一定作用。黃酮類化合物還可調節甲狀腺功能,使甲狀腺功能亢進恢復正常。
沙棘是一種落葉性灌木,其特性是耐旱、抗風沙,可以在鹽鹼化土地上生存,因此被廣泛用於水土保持。沙棘果實入藥具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。現代醫學研究,沙棘可降低膽固醇,緩解心絞痛發作,還有防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的作用。
沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5—羥色胺等具有明顯的抗癌活性及抗癌作用。
沙棘在傳統醫學理論中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用,對慢性咽炎、支氣管炎、咽喉腫痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統疾病均有很好作用,其作用主要與沙棘中黃酮類化合物消炎,促進毛細血管血液循環作用有關。
沙棘汁中提取的沙棘油富含維生素E、胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素、β-谷甾醇、不飽和脂肪酸等,可促進機體新陳代謝,有利於損傷的組織恢復及明顯的促進潰瘍癒合作用,因而沙棘油在臨牀上對放射損傷、燒傷、燙傷及褥瘡、皮炎、宮頸糜爛等有很好的療效。沙棘油內服外用還以治療黃褐斑、慢性皮膚潰瘍等。
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