發燒時不宜喝什麼飲料
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發燒時,身體會流汗散熱,而丟失過多水分,此時及時補充水分,有利於病情儘快恢復,但並不是毫無顧忌,有些冷飲反而會延誤病程,那發燒時不宜喝什麼飲料呢?
發燒時,避免飲用濃茶水解渴;因茶葉中的茶鹼能增高體溫,並且會影響退燒藥的分解和吸收,降低藥效;另外,過多飲用濃茶,會刺激大腦興奮,加快脈搏,升高體溫。
咖啡由於含有咖啡因,對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用,容易導致機體興奮而致頭暈,體溫不降;且發燒期間,胃腸功能降低,喝咖啡容易損害胃腸粘膜,造成腹脹等不適。
發燒時,不宜飲酒和含酒精性飲料,如米酒、果酒、葡萄酒、啤酒、威士忌、白酒等。因酒精會降低免疫力,造成體內缺水,不利於退燒,且會加重病情。
人在發熱期間不宜吃冷飲,如冰淇淋、雪糕、奶茶、冰果汁、冰汽水等;因其會降低抵抗力,刺激腸胃,使病情遷徙難愈;如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情。
發燒時,身體會流汗散熱,而丟失過多水分,此時及時補充水分,有利於病情儘快恢復,但並不是毫無顧忌,有些冷飲反而會延誤病程,那發燒時不宜喝什麼飲料呢?
發燒時不建議喝碳酸飲料,如可樂、雪碧、芬達、七喜、美年達等。因爲碳酸成分會造成人體缺水,使人體熱量增高,加劇發燒症狀。
另外,發燒時不宜飲用蜂蜜水、雞湯,因蜂蜜是益氣補中的滋補食品,不利於機體散熱,而雞湯屬於高蛋白質類的食物,過多食用反而會加重發熱。
1、發燒時,以白開水或者淡鹽水爲佳。也可以喝些疏風散熱的菊花茶、金銀花茶。
2、汁飲:梨汁、荸薺汁、西瓜汁、麥冬汁、藕汁和勻涼服。也可燉溫服。
3、米湯:大米加水熬煮,濾去米渣後即成。米湯不僅提供熱量,而且水分充足,易於消化吸收。
4、綠豆湯:綠豆加清水熬煮1小時即成。綠豆性涼,有清熱、解毒、止渴的功效。適宜發燒患者食用。
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