水土不服有什麼辦法
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有些人到了陌生的地域後容易出現水土不服的症狀,往往會發生胃腸道症狀,出現泄瀉、嘔吐、皮膚出疹的現象。那麼面對水土不服有什麼辦法呢?
容易出現水土不服的人,在出遠門前可備上幾個家鄉產的的蘿蔔。在出現水土不服症狀的時候,將蘿蔔洗淨後切成小塊,用剛燒開的沸水加蓋沖泡數分鐘後,飲其湯水可以有效緩解水土不服的症狀。
水土不服症狀較輕的時候,可以用蜂蜜加上適量茶葉沖水喝來緩解不適症狀。因爲茶葉和蜂蜜中含有豐富的微量元素,可以補充各地去土質、水質中所含的微量元素不足,又可加快血液循環,加快緻密物質的代謝,從而減輕水土不服的症狀。
因水土不服而發生嘔吐時,可食用新鮮的豆腐或者豆腐湯,可以緩解因水土不服引起的嘔吐症狀。
取生薑3-5片,用米醋浸泡一夜後,次日去西湖,加入適量的紅糖、茶葉後,用剛燒沸的開水沖泡,加蓋燜泡約5分鐘後飲用。可以患者水土不服引起的食慾不振、嘔吐等不適。
有些人到了陌生的地域後容易出現水土不服的症狀,往往會發生胃腸道症狀,出現泄瀉、嘔吐、皮膚出疹的現象。那麼面對水土不服有什麼辦法呢?
當出現嚴重的水土不服症狀是,需要及時就醫,在醫生指導下正確使用抗敏藥物治療,並且注意補充水分及維生素。
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