每天都洗澡爲什麼還能搓出泥?難道身體有問題?
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不管是天天洗澡的人,還是長期不洗澡的人,洗澡時都會搓出一種泥狀物,看着髒髒的,很尷尬。明明每天都洗得很乾淨,爲什麼每次還會有?這種泥到底是什麼玩意?
洗澡搓出的“泥”是啥?
經常洗澡,搓出的泥便是偏白灰色,如果好幾天不洗,泥就會呈深灰色或黑色,而且形狀上也變成粗長條~有畫面感了……這個“泥”是由皮屑、油脂、汗、灰塵等構成的。人體總是在新陳代謝,那皮屑自然也就源源不斷地產生了。而體內的油脂和汗水也會分泌出體表,你一搓,皮膚表面出現灰白色長條物就再正常不過了。
當然,不同的人由於體質、環境、活動經歷等各種因素的影響,“泥”的成分構成也不一樣。最常見的區別:油性皮膚的人,油脂的成分稍微多一些;乾性皮膚的人,皮屑多一些。
爲什麼每天洗澡還有“泥”?
我們都把這個“泥”當做灰,是不乾淨的表現,那麼每次都能搓出灰,是不是沒洗乾淨?還是身體健康有問題?
不用擔心,這是正常的:
新陳代謝是不斷進行着的
新陳代謝產生的皮屑和皮膚呼吸的分泌物無時無刻都在進行着。即使每天洗澡都將皮膚上附着的這些東西都搓乾淨了,第二天還會有新的覆蓋上來,生生不息哦!
身體默默出汗
出汗其實也在默默進行着,體溫或是情緒上的些微變化都有可能導致出汗,只是有時候我們不能清晰感知罷了。特別是在睡眠的特定階段,控制體溫、心率等的自主神經可能會加速運轉,進而使汗腺分泌汗水。
搓掉就乾淨健康了嗎?
泥搓不完本來很正常,不過有的人卻搓上癮了,一天不搓就不舒服;有的人一出完汗就洗澡,其實這些也不是健康的洗澡方式。
搓澡不應“過頭”
角質膜是皮膚的屏障保護層之一,它的作用是減少水分蒸發,保持肌膚溼潤,而且還能抵禦各種微生物的侵襲。
如果搓澡過度,就會破壞這層天然的保護膜,導致肌膚敏感,出現紅血絲。同時還能加劇皮膚乾燥,甚至誘發瘙癢症等。
判斷是否“過頭”的方法
洗澡時,拿一根手指搓一搓皮膚,如果發出吱吱聲,就表示過度了,下次可要輕點。
結語:洗澡搓出的泥是我們身體的代謝物,是正常的現象,每天清洗乾淨就可以了,但是搓澡要注意適度,不要損傷皮膚了。
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