艾葉泡腳能去溼氣嗎 艾葉泡腳的好處
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如果人體有溼氣的話是很容易生病的,體內有溼氣一般在夏天和南方比較常見。因爲夏天人們常常會吃冷飲,呆在空調房裏,就會導致體內的溼氣更加嚴重,而南方的城市比較潮溼,人也就更容易有溼氣了。那麼艾葉泡腳能去溼氣嗎?一起來了解一下吧。
艾葉泡腳能去溼氣嗎
艾葉屬於陽性的草藥,如果使用艾葉泡腳的話是可以去除體內的溼氣的。艾葉泡腳能刺激到腳部的穴位,使得體內的血液循壞加快,改善心腦器官,讓身體可以排出虛寒,這樣就達到去溼氣的效果了。如果女性有痛經或者月經不調的情況都是可以用艾葉泡腳的,能夠讓這些情況得到緩解。另外,艾葉有殺菌的作用,而且有一種香氣,使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。
艾葉泡腳的好處
1.除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
2.驅寒
艾葉具有除溼驅寒的作用,可以將體內的寒氣和溼氣排出體外,而且泡腳可以促進身體的血液循環,起到疏通筋絡的作用,可以幫助體內的寒氣、溼氣排出的更加順暢。
3.治感冒
感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或帶有發燒時,都可以用艾葉水泡腳,要泡到身體發汗,喝生姜紅糖水,效果明顯。
4.去虛火、寒火
患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況,這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾葉和水一起熬煮之後藥液泡腳一會,然後全身除了微汗就可以了。
5.安神助眠
用艾葉泡腳還可以起到安神助眠的作用,泡腳可以幫助血脈活絡,加快血液循環,可以疏解身心,緩解疲勞,提高睡眠的質量。當心情煩躁不安,抑鬱的時候,用艾葉泡腳可以幫助人很快入睡。
從上文中我們可以瞭解到,艾葉泡腳能去溼氣,除此之外,文中還爲大家介紹了艾葉泡腳的好處,希望以上內容可以幫助到大家。
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