天柱的準確位置圖和作用 按天柱有什麼功效
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天柱穴爲足太陽膀胱經穴位,天,一指穴內物質爲天部陽氣,二指穴內氣血作用於人的頭頸天部;柱在此喻意穴內氣血飽滿堅實也,該穴名意指膀胱經的氣血在此充盈頭頸交接之處,頸項受其氣乃可承受頭部重量,如頭之支柱一般而得名。下面來詳細瞭解一下天柱的準確位置圖和作用。
定位:在項部大筋(斜方肌)外緣之後髮際凹陷中,約當後髮際正中旁開1.3寸處。
簡易取穴:端坐低頭,位於頸後區,觸摸頸後兩條大筋,在其外側後緣髮際邊緣可觸及以凹陷處即爲該穴。
皮膚-皮下組織-斜方肌-頭夾肌的內側-頭半肌棘,淺層布有第3頸神經後支的內側支和皮下靜脈等結構,深層有枕大神經。
天柱穴爲足太陽頸項項區穴位,是足太陽經絡之氣所入之處,且本穴位於頭面與腦之間的“頭七街”中,具有通行氣血,舒筋通絡,補精填髓,清熱明目,疏風清頭,通經活絡的作用,是治療頭部,頸部,脊椎以及神經內疾病的首選穴之一。
經常按摩天柱穴,可以改善腦部血液循環,通暢氣血,調和百脈之功效,常用於治療神經系統疾病,如神經衰弱,失眠;五官科疾病,如咽喉炎,慢性鼻炎,鼻衄。亦可用於頭痛,項強,鼻塞,肩背病,熱病,落枕,哮喘等病症的治療。
天柱穴爲足太陽膀胱經穴位,天,一指穴內物質爲天部陽氣,二指穴內氣血作用於人的頭頸天部;柱在此喻意穴內氣血飽滿堅實也,該穴名意指膀胱經的氣血在此充盈頭頸交接之處,頸項受其氣乃可承受頭部重量,如頭之支柱一般而得名。下面來詳細瞭解一下天柱的準確位置圖和作用。
1.如果經常頸椎痠痛,肩膀僵硬,頭痛,視力模糊或頭腦不清,用食指指腹揉按本穴,每次3-5分鐘,以感覺有酸脹感爲宜,長期堅持按摩。能使頭腦反應敏銳,增強記憶力。
2.端坐,舉起雙臂,雙手分別置於兩側後頭部,以拇指指尖分別點揉兩側天柱穴。點揉時指尖緊貼頭皮,避免與頭皮或頭髮形成摩擦,點揉力度均勻,以有酸脹感爲佳,每天早晚各1次,每次3-5分鐘,雙側天柱穴同時點揉。
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