三七粉能降血糖嗎 三七粉降血糖怎麼吃法
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三七粉有很多功效,可以止血、活血化瘀、消腫、抗疲勞、增強免疫力等,同時還可以幫助降壓、降脂,那麼三七粉能降血糖嗎?三七粉降血糖怎麼吃法?
有一定的輔助作用。
三七粉中富含三七皁苷、三七多糖、三七素、黃酮等多種有效成分,三七粉中最主要的成分-三七皁苷對血糖具有雙向調節作用,可根據機體血糖水平升高或降低血糖,所以三七粉能在一定程度上幫助降血糖。
1、取三七粉3克左右,放入小杯中。
2、加入溫開水調勻服下即可。
3、或者直接將三七粉放入口中,用溫開水送服。
4、早晚各服一次。
具體見效時間因人而異。
因每個人體質不一樣,對藥物的吸收程度也不相同,而且因體內血糖水平也有所不同,所以無法確定具體見效時間,見效時間需根據每個人體質而定。
1、不能代替降糖藥物。三七粉雖然具有降血糖的作用,但效果有限,無法代替降糖藥物,所以在服用三七粉期間,降糖藥也需繼續服用,若血糖水平波動較大,應及時到醫院檢查。
2、用量。三七粉能刺激神經,過量服用三七粉可能導致神經興奮,睡臥不安等症狀。
3、感冒時不宜服用。在感染風熱感冒時不宜服用三七粉,因三七粉性味偏溫,可能導致咽喉腫痛、發熱、出汗等熱證加重。
三七粉有很多功效,可以止血、活血化瘀、消腫、抗疲勞、增強免疫力等,同時還可以幫助降壓、降脂,那麼三七粉能降血糖嗎?三七粉降血糖怎麼吃法?
1、定時測量血糖。因血糖水平在不同時間段是不一樣的,建議高血糖患者在每日餐前、餐後定時測量血糖,隨時監控血糖水平,以免血糖升高不自知,引發糖尿病併發症。
2、控制飲食。高血糖患者因嚴格控制每日糖分及脂肪的攝入,如:米飯、豬肉、西瓜、梨等含糖、脂肪高的食物。
3、合理運動。俗話說血糖高要“管住嘴,邁開腿”,所以除了飲食控制之外,也需要合理運動,促進脾的運化,從而改善體內的血糖水平。可進行如:跑步、太極、散步等運動。
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