中醫按摩中穴位對老人的保健作用
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老人保健是大家都很關注的話題,中醫保健更是受到了廣大老年朋友的喜愛,穴位與人的健康有着很大的關聯,宏博職業培訓學校溫馨提醒您,正確的中醫穴位按摩能夠緩解人體疲勞、疼痛,文章中主要就人體的突出穴位介紹一下:
內關穴:心臟的保護傘
適宜症狀:心臟疾患,如風溼性心臟病、心肌炎、冠心病等,尤其對預防心梗發作具有突出效果。
內關穴是心包經的“絡”穴,中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後,患者呼吸憋悶、心煩心悸等症狀會明顯減輕或消失。
太溪穴:慢性腎病的良藥
適宜症狀:腎臟疾病,慢性腎炎、糖尿病腎病等。
太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴,古代又稱其爲“回陽九穴之一”,重在補腎。太溪穴位於足內側,內踝後方,內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
老人要想讓保健達到最好的效果,就要重視中醫的穴位按摩,小穴位,大健康,中醫穴位按摩對老人的身體有着很好的功效,希望大家能夠堅持。
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