蓮子心去火嗎 蓮子心去肝火還是心火
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
蓮子心就蓮子中間的那個綠芽,一般直接吃味道較苦,多以泡水喝的方式進行服用,以達到藥效,據說蓮子心是一種去火的中藥,不知道是不是真的呢,剛好最近有些上火,不知道自己是否適合吃蓮子心去火呢?
蓮子心去火。
從中醫上來說,上火又叫熱氣,是人體陰陽失衡、內火旺盛所致,因此需要吃一些性寒的食物來降火,而蓮子心正是性寒的藥食同源中藥材,無毒,副作用較小,適宜去火服用,可以緩解因上火導致的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙齒痛、便祕等症狀。
心火。
心火旺指內傷七情,或外感六淫,致臟腑功能失調,水火不相既濟,心火內熾,擾亂心神,則心煩,失眠,上炎口舌,可致口舌生瘡、發熱、口渴、心煩、失眠、便祕、尿黃、面紅、苔黃等實火症狀,而蓮子心入心經,服用可清心安神,去心火煩悶、失眠等症狀。
因人而異。
每個人病情嚴重程度不同,對蓮子心的藥性吸收能力也各有差異,用蓮子心泡水去心火,喝後對於病情較輕的,藥效吸收能力好的人羣來說,一般3天即可見效,大概服用一週左右就能去心火,而病情較重的,可能需要一個月甚至更久才行。
服用蓮子心泡水時,如若病情得到好轉後即停藥,不宜盲目長期服用,否則容易損傷脾胃陽氣,導致脾胃功能虛弱;若是連服了3-5天症狀都沒有得到緩解,那麼建議諮詢醫生,在醫生的指導下根據自身情況進行合理的藥物配伍。
一次放10粒左右爲宜。
蓮子心泡水雖然清熱、降壓、解暑等效果都非常好,但其食用具有輕微的毒性,而且性味較寒,食用後可加重體內的寒氣,出於安全考慮,不可過量食用也不要長期服用,以免對健康不利,建議每週喝蓮子心泡水2-3次,一次放大約10粒左右爲宜。
蓮子心茶性質寒涼,寒性體質者若是服用過多的話,則有可能會加劇體內寒氣的聚集,從而導致原本的寒性症狀加重,如:胃痛隱隱、神疲乏力、手足冰涼等。
蓮子熬粥要把蓮心去掉嗎 幹蓮子可以直接煮粥嗎
蓮子心是鹼性還是酸性 新鮮蓮子心能吃嗎
蓮子心可以用開水泡嗎 蓮子心最佳搭配
蓮子心泡水孕婦可以喝嗎 孕婦蓮子心去胎毒
蓮子心能吃嗎 蓮子心的危害
吃蓮子要不要去心 蓮子心能吃嗎
蓮子心去肝火還是心火
蓮子心對心臟有什麼好處 哪些人不能喝蓮子心茶
紅心柚的熱量高麼 紅心柚子上火還是降火
便祕可以喝蓮子心水嗎 蓮子心的副作用
蓮子是有心好還是無心好 蓮子心有哪些功效
紅心柚子可以降火嗎 紅心柚子吃多了會上火嗎
蓮子心的最佳搭配 蓮子心泡水喝能減肥嗎
蓮子心怎麼保存最好 蓮子心可以放冰箱嗎
心火旺飲食怎麼調理 去心火吃什麼好
橙子是去火的嗎 橙子是去火還是上火
雪蓮果和梨哪個去火 雪蓮果怎麼吃去火快
吃了柚子上火還是降火 柚子怎麼吃去火效果好
柚子是不是去火的 柚子皮上火還是降火
紅心柚和西柚哪個減肥效果好 紅心柚子上火還是降火
女性心火旺喝什麼茶好 4種水果茶去心火
怎麼去除蓮子心
蓮子心泡水對失眠有效嗎 哪些人不能喝蓮子心茶
蓮子心吃多了會怎麼樣 蓮子心可以和枸杞一起泡水喝嗎
蓮子苦是怎麼回事 不去心的蓮子當然苦!
紅心柚子的熱量 紅心柚子上火還是降火
蓮子心和枸杞子一起泡茶喝嗎 蓮子心的功效
便祕吃白心火龍果還是紅心 白心火龍果含糖量高嗎
銀耳蓮子羹怎麼熬的黏稠 銀耳蓮子羹用大火還是小火
蓮子心怎麼保存 乾的蓮子心可以放冰箱嗎