陳皮加什麼治咳嗽效果最好 陳皮能祛痰嗎
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陳皮是生活中常見的中藥材,藥用價值和食用價值都很高,但是很多人對陳皮的功效都不怎麼了解,那陳皮加什麼治咳嗽效果最好?陳皮能祛痰嗎?
陳皮有理氣開胃、燥溼化痰的功效,而甘草也有補脾益氣、止咳祛痰的功效,兩者在一起泡水食用能很好的幫助改善咳嗽,同時甘草味甜,能中和陳皮的酸味。
雪梨也是一種很好的止咳食物,雪梨性寒、味甜,有很好的生津潤燥、清熱化痰、清咽利喉的功效,和陳皮搭配食用能更好的幫助止咳。
竹茹微寒性,味甘,有很好的清熱化痰、除煩止嘔的功效,和陳皮搭配可以幫助告訴咳嗽、咳痰、痰黃的症狀。
陳皮有祛痰的作用。
陳皮是由橘子皮經過曬乾或者低溫乾燥製作而成的,性溫、有止咳化痰、燥溼健脾的作用,陳皮泡水時,陳皮中含有的揮發油物質,有一定清香的刺激,也可以幫助祛痰,食用後容易讓痰液咳出;另外,陳皮對支氣管有一定擴張作用,可起到鎮靜哮喘的作用,所以食用陳皮可以幫助祛痰。
可以。
除了胃不好的人不適宜喝陳皮水之外,其他人都是可以喝陳皮水的,而痰溼體質可以喝陳皮泡水,因爲陳皮主要的功效是除溼化痰、理氣健脾,而痰溼體質的人通常會出現有痰或者是牙齒疼痛的症狀,而陳皮能幫助起降火和祛溼化痰的功效,對痰溼體質有很好的改善作用。
都可以。
陳皮是藥食兩用的食物,一般泡水喝還是煮水喝都是可以的,只是陳皮所含有的有效物質能在高溫下釋放,而泡水喝的話水溫不能恆定,會很快涼下來,所以從藥效上看,煮着喝會更好。
但是煮着喝也會相對麻煩一些,泡水喝的話會更加方便,適合平時趕時間的時間飲用,具體選擇可以根據個人需要而定。
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