天麻和什麼搭配功效最好 天麻可以放冰箱保存嗎
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天麻是一種常見的藥材,味道較淡,營養價值較爲豐富,我昨天在外面的時候買了一些天麻,想將天麻燉湯喝來養護身體天麻和什麼搭配功效最好呢?下面一起來看看吧!
天麻是我國常見中藥材,雖然天麻的味道比較淡,但是天麻的營養元素卻是很多,在天麻中含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物鹼、黏液質等,服用天麻後可以起到息風止痙,平肝潛陽,祛風通絡的作用,服用天麻的時候如果和同樣具有滋補作用的材料一起吃的話,可以改善食物的味道,也能起到協同增效的作用。
新鮮天麻可以放冰箱保存;幹天麻不要放冰箱保存。
1、新鮮天麻是指從土裏面挖出來沒多久的天麻,這種天麻水分含量較多,吃不完或者不知道要怎麼保存的話,可以將天麻用保鮮盒裝起來後放入冰箱冷藏保存,這樣可以有效的延長天麻的可食用期限。
2、乾的天麻放在密封、乾燥的地方進行保存即可,不用放入冰箱保存。
可以生吃,但是生吃不好吃。
天麻是一種藥材,大部分藥材的味道都不是很好,天麻雖然不像黃連和蓮子心一樣是苦味的,但是新鮮天麻食用起來味道也不算太好,日常若是需要食用天麻的話,更推薦將天麻燉了食用,這樣味道會更爲可口一些,而且和其他食材搭配進行熬煮,食用後可以起到協同增效的作用,對健康更好。
若無對症,不建議天天吃。
天麻是一種中藥材,是蘭科天麻屬植物天麻的塊莖,服用天麻主要是養生保健或者是疾病調理,養生用的話,一週吃2-3次即可;若是用於疾病調理的話,可以在專業中醫的指導下進行服用,在中醫裏面,服用天麻具有息風止痙,平肝潛陽,祛風通絡的作用,若無對症的話,不要長期、大量的食用,也可以不吃。
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