沙漠蓯蓉的功效與作用 沙漠從容的食用方式和注意事項
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沙漠蓯蓉主要是指寄生在沙漠中的一種植物,又被稱作肉蓯蓉,在生活中是比較受歡迎的,那麼沙漠蓯蓉的功效作用?食用方式以及注意事項是什麼?
沙漠蓯蓉性質溫和,具有較好的補氣補血作用,十分適合氣虛血虛的羣人食用,長期飲用肉蓯蓉泡水可以增強能量,緩解精神不濟、體力不支、腰痠健忘等症狀。
沙漠蓯蓉味甘性性溫,歸腎;大腸經,具有較好的補腎益精作用,泡水喝可以改善腎器官的生理機制,通過恢復腎器官原有的強健以此達到補腎的效果;其中沙漠蓯蓉中含有生物活性因子,可以激活核苷酸還原酶、提高陽虛生物DNA的合成、提高蛋白質的核酸代謝、改善腎臟的功能,對腎虛陽痿、遺精還有一定的治療作用。
沙漠蓯蓉中含有一種獨特的酶類物質纏腰花霧歧化酶,纏腰花霧歧化酶具有抗氧化作用,飲用肉蓯蓉泡水後能清除體內的自由基,減緩自由基多人體細胞的損傷,有美容養顏、延緩衰老的作用。
沙漠蓯蓉除了豐富的酶類物質,還含有苯丙醇糖,而苯丙醇糖能結合體內自由基,刺激下丘腦、垂體、性腺、胸腺等分泌腺體,延緩衰老改善其分泌能力,進而調節內分泌,所以沙漠蓯蓉具有調節內分泌的作用。
沙漠蓯蓉中含有豐富的維生素、纖維素以及多種礦物質微量元素,其中纖維素可以促進人體腸胃蠕動,加速食物的吸收代謝,有利於人體體內毒素以及廢物的排出,具有一定潤腸通便的作用,可以改善糞便的乾硬程度,改善便祕。
沙漠蓯蓉30克、鹿角膠5克、羊肉100克、粳米150克;然後各自將其清洗乾淨,然後把沙漠蓯蓉煎水取汁,羊肉切小塊,與米同煮粥,臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。
取沙漠蓯蓉15克、火麻仁30克、沉香6克;然後將蓯蓉、火麻仁煎水,沉香後下,一同煎取濃汁,加入約等量的煉蜜,攪勻,煎沸收膏。每次食1-2匙。
取沙漠蓯蓉200克、鎖陽100克、天麻30克、枸杞子50克;將其各自洗乾淨;然後放入3千克白酒內浸泡7-15日後,每日飲用10-30毫升。
適宜人羣:體虛便祕、產後便祕、病後便祕者。
禁忌人羣:大便溏薄者。
不宜同食:無特殊同食禁忌。
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