桔梗可以泡水喝嗎 桔梗泡水喝每次的量時多少
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大家都知道桔梗是一種藥材,具有很高的藥用價值和一定的保健作用,那麼桔梗可以泡水喝嗎?桔梗泡水喝每次的量時多少?
可以泡水喝。
桔梗富含糖分、維生素B1、維生素C、維生素A、棕櫚酸、亞麻酸及多種桔梗皁甙、遠志皁甙、前胡皁甙和桔梗聚果糖等成分,性味苦、辛、平,歸肺經,有宣肺、利咽、祛痰、排膿等功效,具有很高的食用價值和藥用價值,在生活中是可以用來泡水喝的。
一般用量是5-10克左右。
桔梗畢竟是一種藥材,要是過多服用是會產生一定副作用的,其一是對胃黏膜產生刺激,引起輕度噁心,甚至嘔吐,其二就是引起低血壓反應,比如頭昏、噁心、嘔吐、四肢汗出、乏力、心煩等,所以桔梗泡水喝的用量,一般都是根據中醫記載的用量使用。
可以加。
枸杞和蜂蜜都是藥食同源的食材,枸杞性味甘、平,歸肝、腎經,有滋補肝腎、益精明目的功效,且富含枸杞多糖、甜菜鹼、枸杞色素等成分。
而蜂蜜性味甘、平,歸肺、脾、大腸經,有補中、潤燥、止痛、解毒的功效,且富含果糖、葡萄糖和水分、蔗糖、糊精、有機酸和礦物質等成分,和桔梗和桔梗放在一起泡,不僅可以增添功效,還可以提升口感,所以桔梗是可以加枸杞蜂蜜的。
根據自身需要看。
桔梗在中醫上沒有什麼配伍禁忌,也沒有什麼相剋的食物,所以是可以和很多藥材、食材一同配伍的,只不過和不同的藥材、食材配伍時都有不同的功效,因此桔梗並沒有和什麼一起泡水最好的說法。
但需要注意的是,在日常生活中泡水,完全可以根據自身喜好進行搭配,但要是用於疾病的話,則需要根據自身體質、病情等多方面綜合考慮的,建議先諮詢專業醫生。
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