蟲草西洋參一起吃功效 蟲草每次吃多少合適
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前段時間生病了,病好後朋友送了我兩根蟲草,說是補營養,正好家裏還有一點西洋參,那麼如果這兩樣一起吃能有什麼功效呢?
冬蟲夏草入肺經,具有益肺、化痰、止咳的功效,可以幫助擴張支氣管,尤其是勞嗽痰血用得多,而西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效,可幫助益肺陰,清虛火,幫助緩解肺虛久咳、虛熱煩倦等表現,兩者何用對於益肺護肺是頗有療效的。
蟲草性平,味甘,歸肺、腎經,有一定的補益腎精作用,用於腎陽不足、精血虧虛之陽痿遺精、腰膝痠痛等症,可單用浸酒服,或與杜仲、巴戟天等補陽藥復配用也是可以的。
蟲草可以清除老化、壞死的細胞組織,增加免疫系統細胞、組織數量,從而增強抗病毒能力;西洋參其中的藥用成分可以促進血清蛋白、骨髓蛋白的合成,從而增強機體的免疫力。
視情況而定。
2018年5月30日報道,原國家食藥監總局重申“冬蟲夏草不屬於保健品”,因此作爲藥材的冬蟲夏草使用時需要注意劑量,一次吃1克是較爲合適的量,若作爲藥用,可能用到3-5克左右,具體用量根據體質差異還應諮詢醫生,因爲冬蟲夏草中含有的砷元素可能會導致砷元素瀦留體內,引起人體慢性中毒,損害人體健康。
蟲草具有補腎益肺的功效,滋補性比較強,若是體內陰虛有熱的人吃了可能會使體內陰陽更加失衡,陰虛更甚,咽乾口燥、潮熱盜汗等陰虛症狀加重。
身重體胖、大便黏滯、舌苔黃膩等反映有溼熱內盛的人羣最好等溼熱減輕後再吃蟲草,因爲冬蟲夏草大補的功效可能會使體內溼熱加重。
高熱煩躁、聲高氣粗、舌紅乾渴、二便不通、脈實有力等實熱表現的患者不宜進補蟲草,因爲當下應以清熱爲主,此時進補反而起不到明顯的補益效果。
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