大腸俞的簡單尋找 大腸俞的按摩手法
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大腸俞屬足太陽膀胱經,大腸,即大腸腑;俞,輸注,穴位大腸之氣血輸注與後背體表的部位,大腸的水溼之氣由此輸入膀胱經,下面來看看大腸俞的簡單尋找方法。
科學定位:在腰部,第4腰椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。
快速取穴法:坐位,兩髂前上棘最高點的水平連線與脊柱相交所在的椎體爲第4腰椎,引一垂線,再從肩胛骨內側緣引一直線,兩條垂線之間距離的中點處,按壓有酸脹感。
1.皮膚:由第4腰神經後支的外側皮支支配。
2.皮下組織:內有上述皮神經的分支。
3.胸腰筋膜淺層:該筋膜在此處比較強厚。
4.骶脊肌:針在該肌的最長肌和髂肋肌之間穿過,它由脊神經後支的肌支支配。
大腸俞是大腸的背俞穴,是大腸在背部的反應點,善於外散大腸腑之熱,刺激大腸俞能給大腸注入溫煦的活力,使大腸功能保持正常,水溼之氣能夠順利氣化入膀胱經,從而經膀胱排出體外,起到疏調腸腑,理氣化滯之功,主要用於防治腸腑疾患。
主治疾病:反胃,飲食不化,腸鳴腹脹,繞臍切痛,瀉痢,便祕脫肛,便血,遺尿,痛經,腰腿痛,脊強不得俯仰等病症。
正坐或站立,雙手繞到腰部,大拇指置於穴位上,以指腹用力按揉,力度以出現酸脹痛感爲宜,每天早晚各按摩一次,每次1-3分鐘。
大腸俞屬足太陽膀胱經,大腸,即大腸腑;俞,輸注,穴位大腸之氣血輸注與後背體表的部位,大腸的水溼之氣由此輸入膀胱經,下面來看看大腸俞的簡單尋找方法。
取俯臥位,可直刺1.0-2.0寸,在腰部可有酸脹感;或用略向外斜刺,進針2-3寸,可有麻電感向下肢放射;或斜刺向下透小腸俞,可將針感擴散至整個骶髂關節。忌重刺激,重刺本穴可能會使月經異常,造成月經過多。
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