長強準確位置圖和作用 調理腸腑之養生大穴
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長強準確位置圖和作用,長強穴是位於尾骨端與肛門之間的一個穴道,又名尾閭穴。長:循環無端,長大,旺盛;強:健行不息,強壯,充實。古人修練氣功,小週天即是打通任督二脈,以意導氣,起自督脈尾閭,循脊骨,上百會,下齦交,接任脈,下行循胸至臍腹,抵會陰複合於督脈,氣如此升降輪迴,循環不止,故名長強;
在尾骨尖端下,尾骨尖端與肛門連線的中點處。
局部解剖:有肛門動、靜脈分支。分佈着尾神經後支及肛門神經。
主治遣精,陽痿等與腎精相關的病症,腎爲作強之官,長強之名也可能與此有關。治療便血、痔瘡、脫肛、泄瀉、便祕、腰脊痛、小兒驚風、尾骶骨痛、癇症等疾病。現多用於癔病,腰神經痛等。
配承山,有清熱通便,活血化瘀的作用,主治痔疾,便結。
配小腸俞,有行氣通腑,分清泌濁的作用,主治大小便難,淋症。
配身柱,有行氣通督的作用,主治脊背疼痛。
配百會,有通調督脈,益氣昇陽的作用,主治脫肛,頭昏。
衆所周知,腎爲生命之源,中醫認爲,腎是作強之官,長強穴名字的得來也和此有關係。
按摩長強穴,能神經痛、遣精、陽 痿等與腎精相關的病症。現代臨牀研究表明,按摩長強穴,能治療便血、痔瘡、脫肛、泄瀉、便祕、腰脊痛等多種症狀。
按摩長強穴的手法:俯臥,雙腳稍稍分開,用手指揉、按壓長強穴,每次揉4分鐘,雙手交替按摩。每日2次。
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