喝綠豆湯的禁忌 喝綠豆湯的注意事項
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
炎熱的夏季,綠豆湯是一道清熱解毒的養生食譜,且受到了大部分人羣的喜愛和推崇。但是你知道嗎,並不是所有人都適合喝綠豆湯,同時在飲用過程中,有一些飲食禁忌必須清楚,不然不僅起不到養生保健,還可能會傷及健康。
喝綠豆湯的禁忌
1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯
寒涼體質的人,表現爲四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水),氣血停滯引起的關節肌肉痠痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。
喝綠豆湯能預防中暑,治療食物中毒等,對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質、虛弱或正服藥者,不適合喝。
2、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯
因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,容易因消化不良導致腹瀉。
3、空腹時不能喝綠豆湯
空腹的時候不要喝,綠豆湯性寒,空腹喝對胃不好。
4、綠豆湯不可天天喝
適當喝沒問題。一般成人一週喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定,最好先諮詢一下醫師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過後,纔可飲用成人量。
5、過量喝綠豆湯或致腸胃疾病
一般人過量喝綠豆湯,可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。
6、綠豆與中藥不能同服
常聽人說:“吃中藥不能吃綠豆,以免解藥。”《本草綱目》中稱:“綠豆氣味甘寒,無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作爲藥物中毒的急救手段之一。因此,綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。
早上可以喝綠豆湯嗎 綠豆湯能空腹喝嗎
綠豆湯和紅豆湯哪個好 夏天喝綠豆湯還是紅豆湯
綠豆不能和10種食物一起吃 喝綠豆湯的五大禁忌
喝綠豆湯會過敏嗎 過敏能喝綠豆湯嗎
蓮藕綠豆湯豬骨湯的功效與作用 蓮藕綠豆湯豬骨湯的食用方式和注意事項
喝綠豆湯可以加蜂蜜嗎 過夜的綠豆湯能喝嗎
綠豆排骨湯的功效與作用 綠豆排骨湯的食用方式和注意事項
綠豆湯秋天能喝麼 秋天喝綠豆湯好嗎
綠豆湯是不是涼性的 夏天喝綠豆湯的好處
綠豆湯喝熱的還是涼的 綠豆湯是涼性的嗎
喝綠豆湯的禁忌 這些人羣飲用綠豆水一定要慎重
綠豆湯水和綠豆的比例是多少 一個人喝綠豆湯放多少綠豆
女人喝綠豆湯的好處 女人喝綠豆湯能減肥嗎
怎樣煮綠豆湯是綠色的 煮紅的綠豆湯可以喝嗎
綠豆湯喝冷的還是熱的 天熱喝綠豆湯能減肥嗎
孕婦喝綠豆湯的禁忌
喝綠豆湯的六大禁忌 三伏天煮綠豆湯,這些禁忌要記牢,煮不對就全毀了!
冰糖綠豆湯的功效與作用 冰糖綠豆湯的食用方式和注意事項
孕婦綠豆湯能喝嗎 孕婦適量喝綠豆湯的好處
早餐喝綠豆湯可以嗎 綠豆湯好還是綠豆漿好
綠豆湯喝熱的還是涼的 天熱喝綠豆湯能減肥嗎
孕婦喝綠豆湯的禁忌
綠豆湯適合什麼時候喝 喝綠豆湯的最佳時間
綠豆湯怎麼保存 隔夜的綠豆湯能不能喝
綠豆冬瓜薏米湯的功效 綠豆冬瓜薏米湯的食用方式和注意事項
夏天喝綠豆湯有什麼功效 夏天喝綠豆湯的好處
綠豆蓮藕湯的功效與作用 綠豆蓮藕湯的食用方式和注意事項
綠豆湯熱的喝還是冷的喝 綠豆湯發黃是什麼原因
綠豆湯來姨媽可以喝嗎 經期喝綠豆湯的好處
綠豆湯喝熱的好還是涼的好 綠豆湯不吃綠豆有用嗎