哺乳期上火對寶寶有什麼影響
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哺乳期媽媽上火,媽媽最擔心的就是怕對寶寶造成影響,影響寶寶的健康發育,畢竟寶寶還小,抵抗力弱,那麼哺乳期上火會對寶寶有影響嗎?
哺乳期媽媽上火,可能會導致寶寶也跟着上火,引發溼疹、口瘡或者是上呼吸道感染,造成寶寶身體出現不適,影響寶寶的發育,所以哺乳期媽媽上火,要給寶寶多喝水,若已經添加輔食,可以給寶寶多吃些水果和蔬菜。
哺乳期媽媽上火一般是可以給寶寶餵奶的,但若是媽媽上火症狀比較嚴重,寶寶喝了媽媽的奶水也會引起上火,最好是讓媽媽先降火,等降火後再進行餵奶,期間可以讓寶寶喝配方奶粉、米糊等來代替,保證營養所需。
哺乳期上火症狀不嚴重一般是不建議媽媽吃藥,先從飲食入手,調整飲食,禁止食用辛辣和刺激性的食物,可以食用些綠豆湯或綠豆粥來清熱解煩,緩解症狀,此外,媽媽要多喝水,多吃蔬果,如蘋果、香蕉、白菜、萵筍、芹菜等,對降火很有效果。
哺乳期媽媽上火,會導致局部乳腺導管不通暢,讓乳汁堆積難以排出,影響哺乳小寶寶,所以媽媽可以每天堅持用熱毛巾敷乳房,然後用手由上至下輕輕的按摩,不僅可以幫助疏通乳腺管,預防奶結,還能催乳。
導致哺乳期上火的很大一部分原因就是因爲缺乏睡眠的關係,所以爲更好的治療哺乳期上火的症狀,媽媽要保證足夠的睡眠時間,對緩解哺乳期上火的症狀具有很大的幫助。
哺乳期媽媽上火,一定要保持良好的情緒,放鬆心情,若媽媽情緒波動大,常常出現情緒低迷的狀態,則會制約奶水的分泌,所以家人要爲哺乳期媽媽創造良好的生活環境,隨時關注新媽媽的心理健康,這樣才能保證寶寶有充足的奶水,不影響發育。
1、注意飲食,宜飲食清淡,少吃或不吃辛辣刺激、油炸的食物,如各種膨化食品,油條,油餅,辣椒,胡椒,生薑,狗肉等。
2、平時注意護理,避免感冒,多喝水,多補充蔬果。
3、飲食不宜過飽過雜,以免消化不良,食滯不化而鬱熱。
4、哺乳期媽媽要保持愉悅的心情,注意休息,避免過度勞累、緊張。
哺乳期媽媽上火,媽媽最擔心的就是怕對寶寶造成影響,影響寶寶的健康發育,畢竟寶寶還小,抵抗力弱,那麼哺乳期上火會對寶寶有影響嗎?
哺乳期媽媽上火,切忌不要私自服用藥物,藥物會通過乳汁攝入寶寶體內,影響寶寶發育,若上火嚴重必須用藥,最好在醫生指導下進行。
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