孕婦可以吃杏嗎 孕婦能不能吃杏
本文已影響2.83W人
本文已影響2.83W人
杏,爲薔薇目薔薇科植物。其富含豐富的鉀、鈣、磷等礦物質,有預防高血壓、預防感冒、視力等作用。同時,對於呼吸道也有很好的調節作用。且還有潤肺化痰、定喘、生津止渴的功效。主要用於治療風寒肺病、肺虛內燥、大便乾燥等。 那麼,孕婦可以吃杏嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
孕婦可以吃杏嗎
孕婦是可以吃杏的。因爲杏中含有豐富的鉀、鈣、磷、鐵等微量元素,對於胎兒的發育有很好的促進作用。且其含有的胡蘿蔔素、維生素等,都非常豐富,對於人體健康是有益的,並可起到生津止渴、清熱解毒、潤肺的功效。但需注意,不可過量食用杏,可能引起腸胃不適,而且還容易使人上火,可能出現口腔潰瘍、拉肚等症狀。同時,也不能空腹食用杏,否則對腸胃會造成很大傷害。因此,孕婦應儘量少吃杏較好。
知識拓展:杏的功效與作用
1、潤肺化痰、生津止渴
因爲杏進入人體腸道後,會被腸道分解,產生少量的氫氰酸。而醫學研究顯示,氫氰酸對呼吸中樞神經可起到鎮定效果,因此能夠止咳平喘、潤肺化痰。此外,杏還可以緩解口渴咽乾、津液不足、口乾煩渴等症狀,且具有解渴的效果。
2、美容養顏
因爲杏中含有十分豐富的營養成分,如維生素E等,無論是內服或是外用都能有效促進皮膚微循環,緩解皮膚衰老,保持肌膚的潤滑彈性。研究顯示,杏中含有不飽和脂肪酸,且杏的細胞壁能有效降低人體對脂肪的消化和吸收,從而有減肥的功效。
3、防癌抗癌
因爲杏中含有維生素B17、胡蘿蔔素、兒茶酚、黃酮類及苦杏仁苷等成分,這些物質都有防癌抗癌的功效。同時,杏中還含有胡蘿蔔素,具有預防腫瘤的效果。此外,杏中含有的維生素A也很豐富,對保護視力、預防疾病有不錯的效果。
以上就是關於孕婦可以吃杏嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
孕婦可以吃山楂嗎 孕婦能吃山楂製品嗎
菱角孕婦能吃嗎 菱角孕婦可以生吃嗎
孕婦桂圓能吃嗎 孕婦爲什麼不能吃桂圓
孕婦到底能不能吃桃子 孕婦吃桃子好嗎
【孕婦可以吃杏嗎】孕婦能吃杏嗎 孕婦能吃杏子嗎
產婦哺乳期能吃杏仁嗎 產婦吃杏仁有什麼好處
坐月子可以吃杏子嗎 杏子什麼人不能吃
孕婦可以吃梭子蟹嗎 孕婦不可以吃什麼
孕婦吃荔枝會流產嗎 孕婦能不能吃荔枝
孕婦草莓能吃嗎 孕婦可以吃草莓嗎
孕婦可以吃幹豆角嗎 孕婦不能吃什麼
孕婦可以吃火腿腸嗎 孕婦不能吃什麼食物
孕婦可以吃月餅嗎 哪些孕婦不能吃月餅
懷孕可以吃蓮子嗎 孕婦能不能吃新鮮蓮子
西瓜汁孕婦可以喝嗎 孕婦不能吃什麼食物
香椿孕婦可以吃嗎 爲什麼說孕婦不能吃香椿
孕婦能不能吃杏
苦菊孕婦能吃嗎 苦菊孕婦可以生吃嗎
孕婦能吃大閘蟹嗎 大閘蟹孕婦可以吃嗎
孕婦能吃哪些食物 孕婦可以吃苦瓜嗎
山竹孕婦可以吃嗎 有哪些孕婦不能吃山竹
天麻燉雞孕婦可以吃嗎 注意:孕婦不能吃天麻燉雞
孕婦能不能吃梨子 孕婦吃梨對胎兒好嗎
孕婦能不能紅鯧魚 紅鯧魚懷孕可以吃嗎
孕婦可以吃南瓜嗎 孕婦一天能吃多少南瓜
孕婦能吃榴蓮嗎 哪些孕婦不能吃榴蓮
熟荸薺孕婦可以吃嗎 孕婦能吃生荸薺嗎
孕婦可以吃燉肉嗎 孕婦能吃什麼
請問孕婦可以吃菠蘿嗎 孕婦到底能不能吃菠蘿
連花清瘟膠囊孕婦可以吃嗎 孕婦不能吃哪些藥