解決張嘴睡覺的小辦法
本文已影響3.53K人
本文已影響3.53K人
很多的媽媽都會發現自己家的寶寶睡覺的時候總是張着嘴,孩子張嘴睡覺肯定是不好的,媽媽們就會很擔心。張嘴睡覺容易讓細菌通過口腔進入腸道,引起腸道的疾病。那麼,解決張嘴睡覺的小辦法有哪些呢?接下來爲大家解答這個問題。
解決張嘴睡覺的小辦法
1、經常做閉口鼓氣動作
可以讓小孩子訓練吹口哨、吹小喇叭玩具,或者棒棒糖,對於大一些的小孩可以咀嚼口香糖等吹泡泡動作,能鍛鍊舌頭及臉頰肌肉的運動,有助於促進口腔和牙齒清潔,同時還能防治張嘴睡覺的情況。
2、做上下脣以及臉頰肌肉訓練
使用一張乾淨的硬紙片,在上下脣部快速抽出,每次時間控制在5-10分鐘左右,這樣可以通過夾住卡片導致上下脣疲勞,寶寶睡覺的時候也就會閉口睡覺。
3、佩戴特製面紗
寶寶晚上睡覺的時候,不妨嘗試給寶寶佩戴上一個三層紗布特製的小口罩,將鼻孔留在外邊不要遮住,這樣迫使的方法可改善寶寶張嘴睡覺,改用鼻腔呼吸。
4、運動後閉口用鼻子呼吸
對於較大小孩,如果有張嘴睡覺的習慣,可教小孩在做操或者慢跑等運動後,注意閉口用鼻子呼吸,因爲運動後孩子都會習慣性的大口喘氣,這時候可以鼓勵小孩閉口用鼻腔呼吸,堅持一段時間即可改善寶寶用口呼吸的習慣。
以上就是關於解決張嘴睡覺的小辦法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
晚上睡覺用嘴呼吸用什麼辦法調整 怎麼糾正晚上睡覺用嘴呼吸
小腿抽筋快速解決辦法
小孩晚上睡覺老尿牀怎麼辦 這十大方法幫媽媽們解決問題!!
張嘴睡覺是什麼原因
小孩睡覺打呼怎麼辦 小孩睡覺打呼治療方法
嬰兒鬧覺的解決辦法有什麼 嬰兒鬧覺的解決辦法是什麼
口臭的解決辦法 口臭的解決辦法
晚上睡覺老是睡不着怎麼辦 晚上睡覺老是睡不着解決方法
睡覺起來耳鳴怎麼辦 睡覺起來耳鳴怎麼解決
新生兒不睡覺怎麼辦 新生兒不睡覺怎麼解決
嘴角上火怎麼辦 嘴角上火解決的方法
睡覺流口水怎麼解決 睡覺流口水應該怎麼緩解
睡覺落枕怎麼辦,兩種快速解決辦法
嘴脣上火起泡怎麼辦 4個辦法幫你解決
總讓你覺得口渴的原因以及解決辦法
晚上睡覺流口水怎麼辦 晚上睡覺流口水怎麼解決
寶寶睡覺張着嘴是怎麼回事
寶寶爲什麼張着嘴睡覺 寶寶睡覺張嘴睡覺怎麼辦
嬰兒開燈睡覺好嗎 寶寶張嘴睡有什麼危害
晚上睡覺後腰疼的日常解決辦法是什麼
張嘴睡覺越長越醜是真的嗎
解決失眠的好辦法 解決失眠有什麼辦法
一歲半寶寶張嘴睡覺要干預嗎
夏季嘴脣乾裂怎麼辦 解決夏季嘴脣乾裂的小妙招
冬天睡覺腳冷怎麼辦 這幾個方法幫你解決
孩子總是不自覺的張嘴怎麼辦
病人睡覺嘴巴張着什麼原因
【孩子張嘴睡覺的危害】小孩張嘴睡覺的危害 嬰兒張嘴睡覺的危害
寶寶睡覺嘴巴張開,上嘴脣往上翹
12歲張嘴睡覺還能改正嗎