老人沒牙吃什麼食物 老人沒牙吃什麼好
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老人沒有牙齒可以進行牙齒的修復。牙齒修復有幾種方法，包括固定修復，活動修復或者是種植牙。那麼老人沒牙吃什麼食物好，接下來就爲大家解答這個問題。
老人沒牙吃什麼食物
老人沒牙可以考慮適當的吃一些流質半流質食物等，比如米湯、雞蛋湯等。
老人沒牙建議適當的多吃軟食，所以營養豐富的軟食、流食和半流食等是首選。比如沒牙的老人每週可以喝2-3次魚湯、雞湯等。還可以適當的喝一些軟爛的粥，比如山藥粥、扁豆粥、大棗粥等，不僅可以減少咀嚼，還能保證營養的攝入。
老人沒牙平時還要注意不要吃過於堅硬的食物，辛辣刺激、油膩的食物，比如壓縮餅乾、肥肉、辣椒油等，這些食物不利於消化，還容易引起腹脹等。平時還要適當吃一些水果，比如葡萄、橘子、獼猴桃、香蕉、西瓜等，這些水果吃起來方便也比較軟，尤其適合沒牙的老人吃。建議老人一定要細嚼慢嚥，讓食物得到充分的咀嚼，這樣可以讓食物更易於消化，不容易引起消化不良等症狀。
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