孕婦血糖高可以吃燕麥米嗎 孕婦血糖高能吃燕麥米嗎
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意,因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼,孕婦血糖高可以吃燕麥米嗎?
孕婦血糖高可以吃燕麥米嗎
血糖高的孕婦可以吃燕麥片,血糖高的孕婦最好鼓勵多吃燕麥片這樣粗纖維多的食物。對於高纖維食物,孕婦進食後血糖在短時間內不會急劇上升。這是因爲像燕麥粥這樣纖維質多的食物,血糖值會比白米和白麪低。另外,孕婦血糖高的時候,建議一定要控制總熱卡,儘量一邊吃清淡的東西,一邊少量吃多次,以免血糖波動變大。部分孕婦血糖偏高,飲食調節可理想控制血糖。
飯後2小時內血糖控制在6.7mmol/L以內,一般不需要藥物治療。但是,如果一直居高不下,就要及時注射胰島素,幫助控制血糖,避免造成不良後果。
日常生活中,孕婦高血糖一定要控制飲食,多吃新鮮蔬菜,適量運動,控制體重。希望這篇回答能幫助到您!
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